Алина Боджолян
понедельник, 08.37
Гранола с кешью и миндалем

Гранола с кешью и миндалем

Порций8
Время35 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияЗакуски
СпособКлассический

Вкусная и полезная закуска - гранола из жареного миндаля и кешью с семечками подсолнуха, овсяными хлопьями, кокосовой стружкой и медом.

Patee. Рецепты в Telegram!
Смотри и пробуй — новые рецепты каждый день! Подпишись на официальный канал Patee. Рецепты в Telegram чтобы не потерять.
👉🏻 Подписаться 👈🏻
Пищевая ценность на 100 г
Белки 12,9 г
Жиры 34,13 г
Углеводы 44,65 г
496
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
Аnnetka Lichkovakha (Gaidai)Inna Ricker и 1 нравится
33 добавили себе
36
5
Вам нужно
Крупы
Овсяные хлопья
Овсяные хлопья
1 ст.
Масла, жиры
Кокосовое масло
Кокосовое масло
2 ст. л.
Орехи, семечки
Кешью
Кешью
240 г
Миндаль
Миндаль
240 г
Семечки подсолнечника
Семечки подсолнечника
160 г
Сахар, мёд, соль
Мёд
Мёд
120 г
Сахар коричневый
Сахар коричневый
120 г
Соль
Соль
1 щеп.
Специи, пряности, добавки
Кокосовая стружка
Кокосовая стружка
1 ст.
Шаги приготовления
Шаг 1
Гранола с кешью и миндалем - Шаг 1
Миндаль
Миндаль
240 г

Порубить миндаль.

Шаг 2
Гранола с кешью и миндалем - Шаг 2
Кокосовое масло
Кокосовое масло
2 ст. л.

Растопить кокосовое (или сливочное) масло на большой сковороде на среднем огне.

Шаг 3
Гранола с кешью и миндалем - Шаг 3

Положить миндаль в масло.

Шаг 4
Гранола с кешью и миндалем - Шаг 4
Кешью
Кешью
240 г
Семечки подсолнечника
Семечки подсолнечника
160 г

Добавить рубленые орехи кешью и семечки подсолнуха.

Шаг 5
Гранола с кешью и миндалем - Шаг 5

Перемешать, чтобы все покрылось маслом, и жарить около 3 минут.

Шаг 6
Гранола с кешью и миндалем - Шаг 6
Сахар коричневый
Сахар коричневый
120 г

Снять сковороду с огня и добавить коричневый сахар.

Шаг 7
Гранола с кешью и миндалем - Шаг 7
Мёд
Мёд
120 г

Добавить мед.

Шаг 8
Гранола с кешью и миндалем - Шаг 8

Тщательно перемешать.

Шаг 9
Гранола с кешью и миндалем - Шаг 9
Овсяные хлопья
Овсяные хлопья
1 ст.

Насыпать овсяные хлопья в большую миску.

Шаг 10
Гранола с кешью и миндалем - Шаг 10
Кокосовая стружка
Кокосовая стружка
1 ст.

Добавить кокосовую стружку, перемешать.

Шаг 11
Гранола с кешью и миндалем - Шаг 11

Всыпать в ореховую смесь, тщательно перемешать.

Шаг 12
Гранола с кешью и миндалем - Шаг 12
Соль
Соль
1 щеп.

Добавить соль, перемешать.

Шаг 13
Гранола с кешью и миндалем - Шаг 13

Выложить массу на большой противень и разровнять.

Шаг 14
Гранола с кешью и миндалем - Шаг 14

Запекать 15 минут, затем достать и быстро перемешать, чтобы гранола подрумянивалась равномерно.

Шаг 15

Вернуть в духовку еще на 10 минут. Достать и полностью остудить.

Шаг 16
Гранола с кешью и миндалем - Шаг 16

Поломать остывшую гранолу на кусочки.

Шаг 17
Гранола с кешью и миндалем - Шаг 17

Можно подавать с йогуртом, овсянкой или мороженым.

Шаг 18
Гранола с кешью и миндалем - Шаг 18

Приятного аппетита!

Тематические подборки

Закуски

Похожие рецепты

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта