Vera2110
среда, 19.52
Легкий суп с рисом и цветной капустой
| Порции | 4 |
| Время | 20 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Супы |
| Способ | Классический |
Всегда выручит овощной суп. Просто, вкусно и полезно. А еще и с овощами. Объедение. Нет свежих овощей? Подойдут и замороженные.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 2,01 г
Жиры 0,13 г
Углеводы 16,3 г
|
72
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
и 3 нравится44 добавили себе
51
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Крупы
Овощи свежие
Шаги приготовления
Шаг 1
Капуста цветная
100 г
Рис белый
1 ст. л.
Картофель
2 шт.
Лук репчатый
0,5 гол.
Морковь
1 шт.
Укроп
п/в
Петрушка
п/в
Отварить рис в кипящей воде на протяжении 15 минут. Добавить нарезанный кубиками картофель, мелко нашинкованный лук и натертую на крупной терке морковь. Теперь в суп следует добавить мелкие соцветия цветной капусты. Затем оставить вариться блюдо еще на 5 минут. Подавать суп рекомендуется с мелко нарезанной зеленью укропа и петрушки. Приятного аппетита !!!
