Елена Иванова
Saturday, 22.56
 Литовский Свекольник с авокадо

Литовский Свекольник с авокадо

Порции3
КухняЛитовская кухня
КатегорияСупы
СпособКлассический

Классический литовский свекольник готовится или подается с картофелем: жареным или отварным. Я решила сделать небольшую , но более полезную,чем картофель ,замену. Я добавила в суп авокадо, ведь этот плод обладает благотворным влиянием на наш организм, обогащая его полезными жирными кислотами и витаминами, которые так необходимы весной. Вкус супа получился легким, приятным , освежающим. Ингредиенты для этого супа можно как резать кубиками,так и натирать на тёрке.С авокадо такой свекольник стал даже более сытным,чем с картофелем.

Пищевая ценность на 100 г
Белки 4.49 г
Жиры 4.21 г
Углеводы 4.89 г
73
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
Ekaterina MurakamiMega BoomLarissa DemenkoЛюдмила Пантеева и 7 нравится
40 добавили себе
51
5
Вам нужно
Молочные продукты
Овощи свежие
Сахар, мёд, соль
Фрукты, ягоды
Яйца
Шаги приготовления
Шаг 1
 Литовский Свекольник с авокадо - Шаг 1

Подготовьте ингредиенты для свекольника : кефир, свежий огурец, авокадо,соль,перец и шнитт лук. Отварите и остудите свёклу и яйца.

Шаг 2
 Литовский Свекольник с авокадо - Шаг 2

Нарежьте кубиками свежий огурец.

Шаг 3
 Литовский Свекольник с авокадо - Шаг 3

Мелко нарежьте яйца

Шаг 4
 Литовский Свекольник с авокадо - Шаг 4

Нарежьте кубиками мякоть авокадо

Шаг 5
 Литовский Свекольник с авокадо - Шаг 5

Нарежьте кубиками отварную свёклу

Шаг 6
 Литовский Свекольник с авокадо - Шаг 6

Мелко нарубите ножом шнитт -лук

Шаг 7
 Литовский Свекольник с авокадо - Шаг 7

Смешайте все ингредиенты свекольника

Шаг 8
 Литовский Свекольник с авокадо - Шаг 8

Посолите и поперчите по вкусу. Перемешайте.

Шаг 9
 Литовский Свекольник с авокадо - Шаг 9

Залейте основу для свекольника охлажденным кефиром и перемешайте. Суп окрасится в красивый розовый цвет. Подавайте свекольник с ломтиками вареного яйца. Приятного аппетита!

Тематические подборки

СупыСвекольникХолодник

Похожие рецепты

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта