patee
вторник, 14.02
Диетический зеленый борщ в духовке
| Порции | 2 |
| Время | 45 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Супы |
| Способ | Классический |
Без мясного бульона и обжаривания готовим вкусный зеленый борщ в горшочке. Необходимо всего лишь нарезать овощи, щавель, сложить в объемную керамическую емкость, залить кипятком, приправить базовыми специями и отправить томиться под крышкой в духовую печь. Обязательное для этого первого блюда яйцо добавляют по желанию в самом конце, не варят отдельно вкрутую, а опускают в обжигающую жидкость.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 1,37 г
Жиры 2,34 г
Углеводы 3,54 г
|
40
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
и 12 нравится83 добавили себе
99
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Масла, жиры
Овощи свежие
Сахар, мёд, соль
Соки, воды, напитки
Специи, пряности, добавки
Яйца
Шаги приготовления
Шаг 1
![Диетический зеленый борщ в духовке - Шаг 1](src="https://www.patee.ru/r/x6/13/73/09/640x.jpg")
Для диетического зеленого борща возьмите продукты по списку.
Шаг 2
![Диетический зеленый борщ в духовке - Шаг 2](src="https://www.patee.ru/r/x6/13/73/0a/640x.jpg")
Очистив, нарежьте картофель брусками или кубиками одинакового размера — опустите в горшочек.
Шаг 3
![Диетический зеленый борщ в духовке - Шаг 3](src="https://www.patee.ru/r/x6/13/73/0b/640x.jpg")
Измельчите сочную морковь.
Этот рецепт доступен только пользователям с премиум-подпиской.
Купить премиум
от 199 ₽
