anyutka14
воскресенье, 19.09
Соус Цацики
| Порций | 6 |
| Время | 10 мин |
| Кухня | Турецкая кухня |
| Категория | Соусы |
| Способ | Классический |
Нежный соус, который подойдёт к любому горячему блюду: и мясу, и рыбе. Да и просто с лепешками.
Смотри любимые рецепты в удобном приложении
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Скачать бесплатно
Пищевая ценность на 100 г
Белки 6,33 г
Жиры 4,11 г
Углеводы 5,63 г
|
83
КИЛОКАЛОРИИ
|
Мне нравится
Добавить себе
и 4 нравится93 добавили себе
101
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
 |
Мята свежая | 0,5 пуч. |
Масла, жиры
 |
Оливковое масло | 1 ст. л. |
Молочные продукты
 |
Йогурт греческий | 200 г |
Овощи свежие
 |
Лук серебристый (белый) | 1 шт. |
 |
Огурец | 1 г |
Сахар, мёд, соль
 |
Соль | п/в |
Соки, воды, напитки
 |
Лимонный сок | 1 ч. л. |
Специи, пряности, добавки
 |
Перец душистый молотый | п/в |
Шаги приготовления
Шаг 1
|
Соль | п/в |
|
Перец душистый молотый | п/в |
|
Йогурт греческий | 200 г |
|
Лук серебристый (белый) | 1 шт. |
|
Лимонный сок | 1 ч. л. |
|
Огурец | 1 г |
|
Мята свежая | 0,5 пуч. |
|
Оливковое масло | 1 ст. л. |
Порубите чеснок (можно и через чеснокодавилку). Мелко нашинкуйте листики мяты. Лук нарежьте кубиками помельче. Потрите на терке огурец и затем выжмете из него как можно больше жидкости, которая уже не понадобится. Добавьте оливковое масло. Все смешайте в одной пиале и добавьте лимонный сок и греческий йогурт (или просто натуральный йогурт без добавок, главное - йогурт должен быть густым). Посолите и поперчите. И поставьте в холодильник для охлаждения.
Посмотреть еще
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
 |
 |