Салат с клюквой и киноа
| Порции | 4 |
| Время | 35 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Салаты |
| Способ | Классический |
Салат из киноа, клюквы и овощей - сладкий и терпкий, мягкий и хрустящий одновременно, не только вкусный, но и очень полезный.
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
|
91
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Помыть киноа, положить в маленькую кастрюлю, добавить измельченный чеснок и залить водой или бульоном.
Довести до кипения, убавить огонь и варить, пока вся жидкость не выкипит, и киноа не сварится (около 25 минут).
Одновременно смешать в большой миске нарезанный сельдерей, перец и фасоль.
Когда киноа сварится, выложить в миску и перемешать.
Оставить постоять около 5 минут, пока киноа остынет. Добавить свежую нарезанную клюкву, кориандр, оливковое масло, уксус и петрушку. Приправить солью и перцем. Перемешать.
Тематические подборки
Похожие рецепты
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
 |
 |