Алина Боджолян
воскресенье, 22.29
Овощной салат в лодочках по-мексикански

Овощной салат в лодочках по-мексикански

Порции4
Время25 мин
КухняМексиканская кухня
КатегорияСалаты
СпособКлассический

Вегетарианский салат из сладкого картофеля, фасоли, кукурузы, редиса и помидоров. Можно положить его в салатницу, а можно разложить в лодочки из салата ромэн - выглядит очень аппетитно!

Пищевая ценность на 100 г
Белки 1,47 г
Жиры 0,58 г
Углеводы 4,79 г
26
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
1 нравится
13 добавили себе
14
5
Вам нужно
Временная папка
Зелень и листовые овощи
Овощи свежие
Сахар, мёд, соль
Соления, овощные консервы и полуфабрикаты
Специи, пряности, добавки
Фрукты, ягоды
Шаги приготовления
Шаг 1
Овощной салат в лодочках по-мексикански - Шаг 1

Нагреть 2 столовой ложки масла в небольшой сковороде на средне-сильном огне.

Шаг 2
Овощной салат в лодочках по-мексикански - Шаг 2

Положить в горячее масло мелко нарезанный картофель, тмин, порошок чили.

Шаг 3
Овощной салат в лодочках по-мексикански - Шаг 3

Добавить по 1 щепотке крупной соли и черного перца. Обжаривать около 10 минут, пока все не прожарится. Снять с огня и отложить в сторону.

Шаг 4
Овощной салат в лодочках по-мексикански - Шаг 4

Смешать в маленькой миске оставшиеся 3 ложки масла, сок лайма, кинзу и по щепотке соли и перца. Отложить в сторону.

Шаг 5
Овощной салат в лодочках по-мексикански - Шаг 5

Смешать в другой миске фасоль, кукурузу, обжаренный картофель, помидоры и редис. Перемешать.

Шаг 6
Овощной салат в лодочках по-мексикански - Шаг 6

Добавить смесь масла с лаймом и перемешать.

Шаг 7

Положить по ложке смеси в 15 лодочек из литьев салата ромэн.
При желании можно украсить мелко нарезанным авокадо и кинзой.

Тематические подборки

СалатыСалаты с редискойСалат с авокадоСалат с фасольюСалат с кукурузойСалаты без майонеза

Похожие рецепты

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта