четверг, 22.31

Салат с пастой, тунцом и вялеными томатами

Порции	4
Время	30 мин
Кухня	Итальянская кухня
Категория	Салаты
Способ	Классический

Паста добавляется по желанию

Patee. Рецепты в Telegram!

Смотри и пробуй — новые рецепты каждый день! Подпишись на официальный канал Patee. Рецепты в Telegram чтобы не потерять.

👉🏻 Подписаться 👈🏻

Пищевая ценность на 100 г

Белки 12,35 г

Жиры 16,05 г

Углеводы 30,2 г

313 КИЛОКАЛОРИЙ

Мне нравится

Добавить себе

нравится

36 добавили себе

Вам нужно

Зелень и листовые овощи

	Базилик	1 пуч.
	Руккола	1 пуч.

Макаронные изделия

Фарфалле

200 г

Масла, жиры

Оливковое масло

50 мл

Овощи свежие

Перец болгарский

1 шт.

Рыба и морепродукты

Тунец, консерва в масле

1 шт.

Сахар, мёд, соль

Соль

п/в

Соления, овощные консервы и полуфабрикаты

Вяленые помидоры в масле

50 г

Специи, пряности, добавки

Перец душистый молотый

п/в

Сыры

	Моцарелла	100 г
	Пармезан	50 г

Шаги приготовления

Шаг 1

	Базилик	1 пуч.
	Перец душистый молотый	п/в
	Оливковое масло	50 мл
	Соль	п/в
	Фарфалле	200 г

Приготовить соус: смешать в блендере базилик, оливковое масло, специи. Варим пасту фарфалле (бантики) как указано на упаковке.

Шаг 2

	Перец болгарский	1 шт.
	Вяленые помидоры в масле	50 г

Нарежьте болгарский перец пополам, удалите семена, заверните каждую половинку в фольгу, смазанную оливковым маслом, запекать 20 минут при 200 градусах. Очищаем от кожи. Нарезаем соломкой вяленые томаты и перец.

Шаг 3

Моцарелла

100 г

Нарезаем моцареллу кубиками.

Шаг 4

	Руккола	1 пуч.
	Пармезан	50 г
	Тунец, консерва в масле	1 шт.

В глубокую миску добавляем пасту, вяленые томаты, перец, моцареллу, тунец и соус, перемешиваем, в конце добавляем рукколу и украшаем пармезаном. Приятного аппетита 😘🐷