Devi Devi
четверг, 10.37
Салат из жёлтых помидоров с тыквой и мятой

Салат из жёлтых помидоров с тыквой и мятой

Порция1
Время20 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияСалаты
СпособКлассический
Элегантный салат с неповторимым сочетанием вкусов.
Patee. Рецепты в Telegram!
Смотри и пробуй — новые рецепты каждый день! Подпишись на официальный канал Patee. Рецепты в Telegram чтобы не потерять.
👉🏻 Подписаться 👈🏻
Пищевая ценность на 100 г
Белки 1,29 г
Жиры 1,81 г
Углеводы 3,08 г
31
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
Anna Lương нравится
12 добавили себе
13
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Мята свежая
Мята свежая 1 стеб.
Салат айсберг
Салат айсберг 3 шт.
Масла, жиры
Оливковое масло
Оливковое масло 1 ст. л.
Овощи свежие
Тыква
Тыква 50 г
Орехи, семечки
Семечки тыквенные
Семечки тыквенные п/в
Сахар, мёд, соль
Соль
Соль п/в
Соки, воды, напитки
Сок лайма
Сок лайма 1 ч. л.
Сыры
Сыр творожный
Сыр творожный 20 г
Яйца
Яйцо перепелиное
Яйцо перепелиное 2 шт.
Шаги приготовления
Шаг 1
Салат айсберг
Салат айсберг3 шт.
Мята свежая
Мята свежая1 стеб.
Семечки тыквенные
Семечки тыквенныеп/в
Оливковое масло
Оливковое масло1 ст. л.
Соль
Сольп/в
Сок лайма
Сок лайма1 ч. л.
Сыр творожный
Сыр творожный20 г
Тыква
Тыква50 г
Яйцо перепелиное
Яйцо перепелиное2 шт.
Разогреть духовку до 200 градусов. Тыкву очистить и нарезать небольшими кубиками. Я использовала половину маленькой тыквы. Запекать минут 10-15, до мягкости.
Шаг 2
Перепелиные яйца отварить, почистить, нарезать на 4 части вдоль.
Шаг 3
Салат и мяту вымыть, просушить бумажным полотенцем. Салат порвать в тарелку, при этом жесткие его части нам не нужны. Мятные листочки отделить от стебля. Также отправить в тарелку.
Шаг 4
Нарезать в тарелку желтые помидоры, туда же положить запеченную тыкву, яйца и сыр, нарезанный небольшими кубиками.
Шаг 5
Посолить. Заправить салат оливковым маслом и соком лайма (можно лимона). Посыпать тыквенными семечками. Готово!

Тематические подборки

СалатыСалаты из тыквыСалат из яицСалат с сыромСалаты без майонеза

Похожие рецепты

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта