Juliet80808
четверг, 23.42
Греческий салат
| Порции | 4 |
| Время | 20 мин |
| Кухня | Русская кухня |
| Категория | Салаты |
| Способ | Классический |
Пожалуй, самый популярный овощной салат.
Легкий, но сытный.
Легкий, но сытный.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 2,34 г
Жиры 7,55 г
Углеводы 4,12 г
|
90
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
и 9 нравится137 добавили себе
150
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Масла, жиры
Овощи свежие
Сахар, мёд, соль
Соки, воды, напитки
Специи, пряности, добавки
Сыры
Шаги приготовления
Шаг 1
Помидоры (томат)
500 г
Перец болгарский
350 г
Огурец
400 г
Фета
200 г
Маслины без косточки
150 г
Салат-латук
п/в
Оливковое масло
5 ст. л.
Лимонный сок
2 ст. л.
Соль
п/в
Перец душистый молотый
п/в
Все крупно нарезаем, примерно на 5 мм больше маслин.
Складываем овощи. Сыр, соус и маслины добавляем в последний момент. Перемешиваем и снова выкладываем сверху немного сыра и маслин.
Складываем овощи. Сыр, соус и маслины добавляем в последний момент. Перемешиваем и снова выкладываем сверху немного сыра и маслин.
