вторник, 14.48

Салат из красной фасоли

Порции	2
Время	10 мин
Кухня	Домашние рецепты
Категория	Салаты
Способ	Классический

Салаты из фасоли, несмотря на свою высокую питательную ценность, популярны у тех, кто хочет похудеть, поскольку фасоль не способствует набору жира.

Смотри любимые рецепты в удобном приложении

Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.

Скачать бесплатно

Пищевая ценность на 100 г

Белки 4,39 г

Жиры 16,15 г

Углеводы 10,05 г

195 КИЛОКАЛОРИЙ

Мне нравится

Добавить себе

и 13 нравится

135 добавили себе

152

Вам нужно

Зелень и листовые овощи

Овощи свежие

Орехи, семечки

Сахар, мёд, соль

Соления, овощные консервы и полуфабрикаты

Маринованные огурцы

100 г

Фасоль консервированная

150 г

Соусы

Майонез

50 мл

Шаги приготовления

Шаг 1

Фасоль консервированная

Продукты все готовы. И их нужно просто смешать. Секрет в резке. Петрушка, орехи и огурцы должны быть приблизительно одно размера (т.е огурцы очень мелкие, орехи не в муку смолотые). Чеснок тоже лучше порезать, но можно подавить. Все смешать с фасолью, посолить и залить майонезом.