nezabudkaa
понедельник, 12.15
Салат с красной фасолью
| Порций | 6 |
| Время | 30 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Салаты |
| Способ | Классический |
Оригинальный салат с красной фасолью, легкий по вкусу, так как заправляется не майонезом, а растительным маслом.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 10,32 г
Жиры 7,83 г
Углеводы 18,33 г
|
181
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
и 5 нравится72 добавили себе
81
5
Вам нужно
Бобовые
Грибы
Зелень и листовые овощи
Масла, жиры
Овощи свежие
Сахар, мёд, соль
Соления, овощные консервы и полуфабрикаты
Яйца
Шаги приготовления
Шаг 1
![Салат с красной фасолью - Шаг 1](src="https://www.patee.ru/r/x4/78/74/640x.jpg")
Шампиньоны помыть, нарезать пластинками и обжарить на растительном масле, посолить и добавить измельченный укроп.
Шаг 2
![Салат с красной фасолью - Шаг 2](src="https://www.patee.ru/r/x4/78/75/640x.jpg")
Фасоль замочить на ночь в холодной воде. На утро ее нужно отварить до готовности в подсоленной воде.
Шаг 3
![Салат с красной фасолью - Шаг 3](src="https://www.patee.ru/r/x4/78/76/640x.jpg")
Яйца отварить вкрутую, очистить и натереть на терке.
Шаг 4
![Салат с красной фасолью - Шаг 4](src="https://www.patee.ru/r/x4/78/77/640x.jpg")
Соленые огурцы также натереть на терке.
Шаг 5
![Салат с красной фасолью - Шаг 5](src="https://www.patee.ru/r/x4/78/78/640x.jpg")
Все ингредиенты сложить в миску, добавить растительное масло и измельченный чеснок, перемешать и можно кушать.
