Салат «сердце с морковью»
| Порций | 6 |
| Время | 2 часа |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Салаты |
| Способ | Классический |
Индюшиное сердце с морковью. Это простое, вкусное и диетическое блюдо.
Имбирь и чеснок сделают его ярким и ароматным, а сердце – сытным.
Такой салат хорош и на ужин, и на праздничный стол.
Давайте приготовим!
Пищевая ценность на 100 г
Белки 8,54 г
Жиры 4,09 г
Углеводы 5,62 г
|
94
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
и 5 нравится37 добавили себе
45
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Масла, жиры
Овощи свежие
Специи, пряности, добавки
Субпродукты
Шаги приготовления
Шаг 1
![Салат «сердце с морковью» - Шаг 1](src="https://www.patee.ru/r/x6/1a/4e/2c/640x.jpg")
Сердце индейки
500 г
Лук красный
1 шт.
Морковь
300 г
Кинза (кориандр)
50 г
Имбирь свежий (корень)
50 г
Чеснок
3 зуб.
Хересный уксус
10 мл
Кунжутное масло
10 мл
Перец кайенский
1 шт.
Отварить сердце в подсоленной воде
Шаг 2
![Салат «сердце с морковью» - Шаг 2](src="https://www.patee.ru/r/x6/1a/4e/2d/640x.jpg")
Натереть морковь брусочками
Шаг 3
![Салат «сердце с морковью» - Шаг 3](src="https://www.patee.ru/r/x6/1a/4e/2e/640x.jpg")
Нашинковать имбирь, чеснок, зелень и перец
Шаг 4
![Салат «сердце с морковью» - Шаг 4](src="https://www.patee.ru/r/x6/1a/4e/2f/640x.jpg")
Смешать с морковью, уксусом и маслом
Шаг 5
![Салат «сердце с морковью» - Шаг 5](src="https://www.patee.ru/r/x6/1a/4e/30/640x.jpg")
Добавить лук
Шаг 6
![Салат «сердце с морковью» - Шаг 6](src="https://www.patee.ru/r/x6/1a/4e/31/640x.jpg")
Нарезать сердце соломкой
Шаг 7
![Салат «сердце с морковью» - Шаг 7](src="https://www.patee.ru/r/x6/1a/4e/32/640x.jpg")
Смешать и дать настояться 30мин.
Приятного аппетита!
