N. Anrieta
понедельник, 16.19
Салат со свёклой, курицей и фетаксой

Салат со свёклой, курицей и фетаксой

Порции2
Время10 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияСалаты
СпособКлассический

Сегодня готовим на перекус вкуснейший и полезнейший салат - со свёклой, курицей и фетаксой! Он имеет сладковатый вкус от изобилия варёной свёклы. Ее слегка приглушаем лимонным соком. Нейтральное по вкусу куриное филе добавляет салату сытности. Рассольная фетакса с оливками и паприкой так приятно разбавляет вкус своей пикантностью! Добавьте зелени, заправьте салат смесью соевого соуса, зерновой горчицы и любого масла первого отжима - он быстренько улетучится с тарелки!

Смотри любимые рецепты в удобном приложении
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Скачать бесплатно
Пищевая ценность на 100 г
Белки 9,2 г
Жиры 14,04 г
Углеводы 4,93 г
180
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
Мария КузнецоваЛеся ВагоровскаяИрина КоваленкоСветлана Шестопалова и 10 нравится
46 добавили себе
60
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Укроп
Укроп 10 г
Масла, жиры
Подсолнечное масло
Подсолнечное масло 30 мл
Овощи свежие
Лук зеленый
Лук зеленый 5 г
Свекла
Свекла 100 г
Птица
Куриное филе
Куриное филе 70 г
Соки, воды, напитки
Лимонный сок
Лимонный сок 20 мл
Соусы
Соевый соус
Соевый соус 10 мл
Специи, пряности, добавки
Дижонская горчица
Дижонская горчица 5 г
Сыры
Фета
Фета 80 г
Шаги приготовления
Шаг 1
Салат со свёклой, курицей и фетаксой - Шаг 1

Для приготовления салатс со свёклой, курицей и фетаксой возьмите отварное или запеченное куриное филе, варёную свёклу, фетаксу, зелень укропа и лука, лимонный сок, подсолнечное масло, зерновую горчицу и соевый соус.

Шаг 2
Салат со свёклой, курицей и фетаксой - Шаг 2
Свекла
Свекла100 г

Сваренную заранее свеклу очистите и нарежьте брусочками.

Шаг 3
Салат со свёклой, курицей и фетаксой - Шаг 3
Куриное филе
Куриное филе70 г

Отварное куриное филе порежьте небольшими кубиками.

Шаг 4
Салат со свёклой, курицей и фетаксой - Шаг 4

Добавьте филе в салатник.

Шаг 5
Салат со свёклой, курицей и фетаксой - Шаг 5
Укроп
Укроп10 г
Лук зеленый
Лук зеленый5 г

Мелко нарубите зелень.

Шаг 6
Салат со свёклой, курицей и фетаксой - Шаг 6

Зелень тоже отправьте в салатник.

Шаг 7
Салат со свёклой, курицей и фетаксой - Шаг 7
Фета
Фета80 г

Аналогичными нарезке свеклы брусочками нарежьте фетаксу.

Шаг 8
Салат со свёклой, курицей и фетаксой - Шаг 8
Дижонская горчица
Дижонская горчица5 г

Теперь займитесь заправкой. В маленькой мисочке соедините зерновую горчицу,

Шаг 9
Салат со свёклой, курицей и фетаксой - Шаг 9
Соевый соус
Соевый соус10 мл

чайную ложку соевого соуса,

Шаг 10
Салат со свёклой, курицей и фетаксой - Шаг 10
Лимонный сок
Лимонный сок20 мл

выжмите туда же столовую ложку лимонного сока.

Шаг 11
Салат со свёклой, курицей и фетаксой - Шаг 11
Подсолнечное масло
Подсолнечное масло30 мл

Заправьте заправку подсолнечным ароматным маслом. Хорошо перемешайте заправку.

Шаг 12
Салат со свёклой, курицей и фетаксой - Шаг 12

Полейте салат заправкой.

Шаг 13
Салат со свёклой, курицей и фетаксой - Шаг 13

Салат со свёклой, курицей и фетаксой готов! Его нужно немедленно съесть! Приятного аппетита!

Посмотреть еще
N. Anrieta
anrieta
Салат со свеклой, курицей и апельсином
Домашние рецепты
8
31
0
Patee. Рецепты
patee
Салат со свеклой и курицей
Домашние рецепты
30
155
3
Patee. Рецепты
patee
Салат со свеклой, шпинатом и яйцом.
Домашние рецепты
40
144
0
Алина Боджолян
Sunnny
Салат со свеклой, фенхелем и спаржей
Домашние рецепты
1
4
0
Зоя Шунина
Zoya7
Салат со свеклой и свиным языком
Домашние рецепты
12
76
0
Зоя Шунина
Zoya7
Слоеный салат со свеклой и сардиной
Домашние рецепты
7
25
0
Patee. Рецепты
patee
Салат со свеклой, апельсином и рукколой
Домашние рецепты
13
96
2
Patee. Рецепты
patee
Острый салат со свеклой
Домашние рецепты
13
90
0
Зоя Шунина
Zoya7
Крабовый салат со свеклой
Домашние рецепты
12
38
0
Aleksandra Lat
SashaLat
Салат деревенский со свеклой
Русская кухня
16
121
0
Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта