N. Anrieta
воскресенье, 03.03
Салат Щётка с лисичками и греческой заправкой

Салат Щётка с лисичками и греческой заправкой

Порции2
Время10 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияСалаты
СпособКлассический

Салат “Щётка” с лисичками и греческой заправкой - новое звучание всем известного блюда! Освежающий вкус свежих овощей, насыщенных клетчаткой, приятно оттеняют маринованные лисички. Обязательно попробуйте этот рецепт, салат понравится не только желающим похудеть. Он отлично сочетается с любым мясом, рыбой, отварным или запеченным картофелем.

Patee. Рецепты в Telegram!
Смотри и пробуй — новые рецепты каждый день! Подпишись на официальный канал Patee. Рецепты в Telegram чтобы не потерять.
👉🏻 Подписаться 👈🏻
Пищевая ценность на 100 г
Белки 1,02 г
Жиры 11,64 г
Углеводы 4,2 г
122
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
СЕМЁН СЕМЁНОВИЧНаталия ГончаренкоKaterina ZhurenkoN. Anrieta и 1 нравится
31 добавил себе
36
5
Вам нужно
Грибы
Лисички
Лисички
50 г
Зелень и листовые овощи
Петрушка
Петрушка
10 г
Укроп
Укроп
10 г
Масла, жиры
Оливковое масло
Оливковое масло
40 мл
Овощи свежие
Кабачок
Кабачок
50 г
Капуста белокочанная
Капуста белокочанная
50 г
Лук красный
Лук красный
20 г
Сельдерей
Сельдерей
50 г
Соки, воды, напитки
Вода
Вода
30 мл
Лимонный сок
Лимонный сок
10 мл
Специи, пряности, добавки
Греческая приправа
Греческая приправа
20 г
Шаги приготовления
Шаг 1
Салат Щётка с лисичками и греческой заправкой - Шаг 1

Для приготовления салата возьмите свежий огурец, белокочанную капусту, стебель сельдерея, красный лук, зелень, оливковое масло, лимонный сок и греческую салатную заправку. Можно заправить просто маслом или масляно-горчичной заправкой.

Шаг 2
Салат Щётка с лисичками и греческой заправкой - Шаг 2
Сельдерей
Сельдерей
50 г

Тонко наискось нарежьте стебель сельдерея.

Шаг 3
Салат Щётка с лисичками и греческой заправкой - Шаг 3
Капуста белокочанная
Капуста белокочанная
50 г

Капусту нашинкуйте как можно тоньше.

Шаг 4
Салат Щётка с лисичками и греческой заправкой - Шаг 4
Кабачок
Кабачок
50 г

Тонкими слайсами нарежьте свежий кабачок или цукини.

Шаг 5
Салат Щётка с лисичками и греческой заправкой - Шаг 5
Петрушка
Петрушка
10 г
Укроп
Укроп
10 г

Нарубите зелень петрушки и укропа.

Шаг 6
Салат Щётка с лисичками и греческой заправкой - Шаг 6
Лук красный
Лук красный
20 г

Добавьте полукольца салатного лука.

Шаг 7
Салат Щётка с лисичками и греческой заправкой - Шаг 7

Сложите в салатник сельдерей и капусту.

Шаг 8
Салат Щётка с лисичками и греческой заправкой - Шаг 8

Добавьте подготовленные лук и кабачок.

Шаг 9
Салат Щётка с лисичками и греческой заправкой - Шаг 9

Добавьте зелень.

Шаг 10
Салат Щётка с лисичками и греческой заправкой - Шаг 10
Греческая приправа
Греческая приправа
20 г
Оливковое масло
Оливковое масло
40 мл
Лимонный сок
Лимонный сок
10 мл

Приготовьте заправку по инструкции: в сухую приправу влейте оливковое масло и лимонный сок или уксус.

Шаг 11
Салат Щётка с лисичками и греческой заправкой - Шаг 11
Вода
Вода
30 мл

Разбавьте по вкусу заправку водой.

Шаг 12
Салат Щётка с лисичками и греческой заправкой - Шаг 12

Заправьте салат и перемешайте.

Шаг 13
Салат Щётка с лисичками и греческой заправкой - Шаг 13
Лисички
Лисички
50 г

Разложите в салатники и добавьте сверху целые мелкие маринованные лисички. Если у вас грибы крупные, то порежьте их тонкой соломкой.

Шаг 14
Салат Щётка с лисичками и греческой заправкой - Шаг 14

Салат Щётка с лисичками и греческой заправкой готов! Приятного аппетита!

Тематические подборки

СалатыСалат с сельдереемСалаты с грибамиСалат из капустыСалаты за 10 минутСалаты без майонеза

Похожие рецепты

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта