N. Anrieta
воскресенье, 03.03
Салат Щётка с лисичками и греческой заправкой

Салат Щётка с лисичками и греческой заправкой

Порции2
Время10 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияСалаты
СпособКлассический

Салат “Щётка” с лисичками и греческой заправкой - новое звучание всем известного блюда! Освежающий вкус свежих овощей, насыщенных клетчаткой, приятно оттеняют маринованные лисички. Обязательно попробуйте этот рецепт, салат понравится не только желающим похудеть. Он отлично сочетается с любым мясом, рыбой, отварным или запеченным картофелем.

Смотри любимые рецепты в удобном приложении
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Скачать бесплатно
Пищевая ценность на 100 г
Белки 1,02 г
Жиры 11,64 г
Углеводы 4,2 г
122
КИЛОКАЛОРИИ
Мне нравится
Добавить себе
Katerina ZhurenkoN. Anrieta нравится
23 добавили себе
25
5
Вам нужно
Грибы
Лисички
Лисички 50 г
Зелень и листовые овощи
Петрушка
Петрушка 10 г
Укроп
Укроп 10 г
Масла, жиры
Оливковое масло
Оливковое масло 40 мл
Овощи свежие
Кабачок
Кабачок 50 г
Капуста белокочанная
Капуста белокочанная 50 г
Лук красный
Лук красный 20 г
Сельдерей
Сельдерей 50 г
Соки, воды, напитки
Вода
Вода 30 мл
Лимонный сок
Лимонный сок 10 мл
Специи, пряности, добавки
Греческая приправа
Греческая приправа 20 г
Шаги приготовления
Шаг 1
Салат Щётка с лисичками и греческой заправкой - Шаг 1

Для приготовления салата возьмите свежий огурец, белокочанную капусту, стебель сельдерея, красный лук, зелень, оливковое масло, лимонный сок и греческую салатную заправку. Можно заправить просто маслом или масляно-горчичной заправкой.

Шаг 2
Салат Щётка с лисичками и греческой заправкой - Шаг 2
Сельдерей
Сельдерей50 г

Тонко наискось нарежьте стебель сельдерея.

Шаг 3
Салат Щётка с лисичками и греческой заправкой - Шаг 3
Капуста белокочанная
Капуста белокочанная50 г

Капусту нашинкуйте как можно тоньше.

Шаг 4
Салат Щётка с лисичками и греческой заправкой - Шаг 4
Кабачок
Кабачок50 г

Тонкими слайсами нарежьте свежий кабачок или цукини.

Шаг 5
Салат Щётка с лисичками и греческой заправкой - Шаг 5
Петрушка
Петрушка10 г
Укроп
Укроп10 г

Нарубите зелень петрушки и укропа.

Шаг 6
Салат Щётка с лисичками и греческой заправкой - Шаг 6
Лук красный
Лук красный20 г

Добавьте полукольца салатного лука.

Шаг 7
Салат Щётка с лисичками и греческой заправкой - Шаг 7

Сложите в салатник сельдерей и капусту.

Шаг 8
Салат Щётка с лисичками и греческой заправкой - Шаг 8

Добавьте подготовленные лук и кабачок.

Шаг 9
Салат Щётка с лисичками и греческой заправкой - Шаг 9

Добавьте зелень.

Шаг 10
Салат Щётка с лисичками и греческой заправкой - Шаг 10
Греческая приправа
Греческая приправа20 г
Оливковое масло
Оливковое масло40 мл
Лимонный сок
Лимонный сок10 мл

Приготовьте заправку по инструкции: в сухую приправу влейте оливковое масло и лимонный сок или уксус.

Шаг 11
Салат Щётка с лисичками и греческой заправкой - Шаг 11
Вода
Вода30 мл

Разбавьте по вкусу заправку водой.

Шаг 12
Салат Щётка с лисичками и греческой заправкой - Шаг 12

Заправьте салат и перемешайте.

Шаг 13
Салат Щётка с лисичками и греческой заправкой - Шаг 13
Лисички
Лисички50 г

Разложите в салатники и добавьте сверху целые мелкие маринованные лисички. Если у вас грибы крупные, то порежьте их тонкой соломкой.

Шаг 14
Салат Щётка с лисичками и греческой заправкой - Шаг 14

Салат Щётка с лисичками и греческой заправкой готов! Приятного аппетита!

Посмотреть еще
N. Anrieta
anrieta
Салат "Цезарь" с курицей и горчично-майонезной заправкой
Домашние рецепты
31
152
0
N. Anrieta
anrieta
Салат "Осенний" с ветчиной и яйцом
Домашние рецепты
22
95
2
No avatar
VikaMaks
"Салат Цезарь с курицей и сухариками"
Украинская кухня
1
12
1
Зоя Шунина
Zoya7
Салат Оливье с телятиной и раковыми шейками
Русская кухня
168
1.31K
1
Patee. Рецепты
patee
Салат Барракуда с креветками и рыбным соусом
Гаитянская кухня
20
154
0
Зоя Шунина
Zoya7
Салат "Оливье" с курицей и крабовыми палочками
Домашние рецепты
16
61
3
N. Anrieta
anrieta
Салат Шуба с селёдкой и каперсами
Домашние рецепты
7
39
0
Patee. Рецепты
patee
Салат из пекинской капусты с курицей и горчичной заправкой
Домашние рецепты
59
277
5
Евгения Демченкова
zefirchik06
Теплый салат с печенью и шпинатом
Домашние рецепты
37
55
4
Patee. Рецепты
patee
Салат с курицей и ананасом
Домашние рецепты
41
208
2
Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта