Салат "Миланский" с беконом
| Порции | 4 |
| Время | 30 мин |
| Кухня | Итальянская кухня |
| Категория | Салаты |
| Способ | Аэрогриль |
Используя разные виды салатов, вы сможете приготовить блюдо, полезное именно для вас. Так фризе благотворно влияет на органы пищеварения и кровообращения руккола нормализует обмен веществ выводит холестерин и оказывает тонизирующее действие на организм в целом.
|
235
КИЛОКАЛОРИЙ
|
![Салат "Миланский" с беконом - Шаг 1](src="https://www.patee.ru/r/x6/15/a6/f6/640x.jpg")
Промыть, просушить листья салата (микс - салата) . Посолить и выложить в центр тарелки.
![Салат "Миланский" с беконом - Шаг 2](src="https://www.patee.ru/r/x6/15/a6/f7/640x.jpg")
Нарезать пополам помидоры черри, выложить на листья салата.
![Салат "Миланский" с беконом - Шаг 3](src="https://www.patee.ru/r/x6/15/a6/f8/640x.jpg")
Нарезать бекон тонкими длинными слайсами.
![Салат "Миланский" с беконом - Шаг 4](src="https://www.patee.ru/r/x6/15/a6/f9/640x.jpg")
Мелко порубить чеснок (3 зубчика), натереть ими полоски бекона
![Салат "Миланский" с беконом - Шаг 5](src="https://www.patee.ru/r/x6/15/a6/fa/640x.jpg")
Запекать бекон в аэрогриле на верхней решетке при температуре 220 град. С. в течение 5 минут. ИЛИ обжарить на сухой сковороде
![Салат "Миланский" с беконом - Шаг 6](src="https://www.patee.ru/r/x6/15/a6/fb/640x.jpg")
Выложить бекон на салатные листья с томатами.
![Салат "Миланский" с беконом - Шаг 7](src="https://www.patee.ru/r/x6/15/a6/fc/640x.jpg")
Нарезать репчатый лук ( 1 головка) кружочками толщиной 3 мм и разобрать на колечки.
![Салат "Миланский" с беконом - Шаг 8](src="https://www.patee.ru/r/x6/15/a6/fd/640x.jpg")
Прожарить лук в разогретом масле, выложить на бумажную салфетку.
![Салат "Миланский" с беконом - Шаг 9](src="https://www.patee.ru/r/x6/15/a6/fe/640x.jpg")
Натереть пармезан (или джугас) на мелкой терке, посыпать салат.
![Салат "Миланский" с беконом - Шаг 10](src="https://www.patee.ru/r/x6/15/a6/ff/640x.jpg")
Смешать оливковое масло с бальзамическим уксусом, посолить, поперчить, полить салат. Украсить луковыми колечками.
