Зоя Шунина
вторник, 07.14
Салат из сардины с зеленым горошком и рисом

Салат из сардины с зеленым горошком и рисом

Порций6
Время30 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияСалаты
СпособКлассический

Для любителей рыбы предлагаю рецепт салата с сардиной, рисом и зеленым горошком - нежный, в меру острый, сытный и очень вкусный. Вместо сардины подойдут также консервы из сайры, горбуши, нерки, лосося, тунца. Они могут быть в собственном соку или в масле. Сыр берите любой твердый по вкусу, но лучше всего, на мой взгляд “Российский”.

Patee. Рецепты в Telegram!
Смотри и пробуй — новые рецепты каждый день! Подпишись на официальный канал Patee. Рецепты в Telegram чтобы не потерять.
👉🏻 Подписаться 👈🏻
Пищевая ценность на 100 г
Белки 16,67 г
Жиры 14,68 г
Углеводы 5,9 г
225
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
СЕМЁН СЕМЁНОВИЧНвгения НазаренкоХалина ИспирянIrina B и 33 нравится
247 добавили себе
284
5
Вам нужно
Крупы
Рис
Рис 30 г
Овощи свежие
Лук красный
Лук красный 30 г
Рыба и морепродукты
Сардины в масле
Сардины в масле 250 г
Сахар, мёд, соль
Соль
Соль п/в
Соления, овощные консервы и полуфабрикаты
Горох консервированный
Горох консервированный 50 г
Соусы
Майонез
Майонез 40 мл
Специи, пряности, добавки
Перец черный молотый
Перец черный молотый п/в
Сыры
Российский сыр
Российский сыр 40 г
Яйца
Яйцо куриное
Яйцо куриное 2 шт.
Шаги приготовления
Шаг 1
Салат из сардины с зеленым горошком и рисом - Шаг 1

Для приготовления салата с сардиной и зеленым горошком приготовьте такие ингредиенты:консервы сардины, зеленый горошек консервированный, рис, сыр твердый, яйца, лук красный, майонез, соль и перец черный молотый.

Шаг 2
Салат из сардины с зеленым горошком и рисом - Шаг 2
Сардины в масле
Сардины в масле250 г

Сардины выложите из банки в салатник. После разомните вилкой.

Шаг 3
Салат из сардины с зеленым горошком и рисом - Шаг 3
Яйцо куриное
Яйцо куриное2 шт.

Яйца сварите вкрутую, залейте холодной водой, охладите, очистите и разомните вилкой или мелко нарежьте. Добавьте в салат.

Шаг 4
Салат из сардины с зеленым горошком и рисом - Шаг 4
Горох консервированный
Горох консервированный50 г

Выложите в салатник зеленый горошек.

Шаг 5
Салат из сардины с зеленым горошком и рисом - Шаг 5
Рис
Рис30 г

Рис сварите, для этого тщательно его помойте и высыпьте в кипящую воду, перемешайте. Варите до готовности риса. Соотношение риса к воде 1:2. После воду слейте, а рис промойте кипяченой водой. Охладите и добавьте в салат.

Шаг 6
Салат из сардины с зеленым горошком и рисом - Шаг 6
Лук красный
Лук красный30 г

Красный лук очистите, помойте и мелко нарежье. Добавьте в салат.

Шаг 7
Салат из сардины с зеленым горошком и рисом - Шаг 7
Российский сыр
Российский сыр40 г

Сыр натрите на терке и выложите в салатник.

Шаг 8
Салат из сардины с зеленым горошком и рисом - Шаг 8
Майонез
Майонез40 мл

Заправьте салат майонезом.

Шаг 9
Салат из сардины с зеленым горошком и рисом - Шаг 9
Соль
Сольп/в
Перец черный молотый
Перец черный молотыйп/в

Посолите и поперчите салат по вкусу.

Шаг 10
Салат из сардины с зеленым горошком и рисом - Шаг 10

Перемешайте все ингредиенты салата.

Шаг 11
Салат из сардины с зеленым горошком и рисом - Шаг 11

Салат с сардиной, рисом и зеленым горошком готов.

Шаг 12
Салат из сардины с зеленым горошком и рисом - Шаг 12

Подавайте салат на закуску в будни и праздники. Приятного аппетита1

Тематические подборки

СалатыСалат с рисомСалат рыбныйСалаты из морепродуктовСалат с сыромСалат из яиц

Похожие рецепты

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта