Patee. Рецепты
суббота, 00.39
Салат с морепродуктами Остров

Салат с морепродуктами Остров

Порции2
Время30 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияСалаты
СпособКлассический

Необычный и яркий морской салат, который никого не оставит равнодушным! Сладкие помидоры черри, “подушка” из листьев рукколы, гармоничное сочетание всех ингредиентов - очень вкусно!

Пищевая ценность на 100 г
Белки 7,13 г
Жиры 6,5 г
Углеводы 7,02 г
113
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
Юлия ЛещенкоНаталія ПроценкоИрина ИванченковаDianka Minasan и 175 нравится
903 добавили себе
1082
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Масла, жиры
Овощи свежие
Рыба и морепродукты
Сахар, мёд, соль
Соки, воды, напитки
Соления, овощные консервы и полуфабрикаты
Соусы
Яйца
Шаги приготовления
Шаг 1
Салат с морепродуктами Остров - Шаг 1

Для приготовления салата нам понадобится салат руккола, варено-мороженные мидии, крабовые палочки, куриные яйца, консервированная кукуруза, майонез, соль, лимон, помидоры черри, чеснок, оливковое масло.

Шаг 2
Салат с морепродуктами Остров - Шаг 2

Мидии предварительно размораживаем, провариваем их 2 минуты в подсоленной кипящей воде и выкладываем в миску. Отставляем их в сторону, даём полностью остыть.

Шаг 3
Салат с морепродуктами Остров - Шаг 3

Крабовые палочки нарезаем тонкими кольцами.

Шаг 4
Салат с морепродуктами Остров - Шаг 4

Помидоры черри промываем, вырезаем плодоножки и нарезаем четвертинками.

Шаг 5
Салат с морепродуктами Остров - Шаг 5

Яйца отвариваем вкрутую, когда они остынут- очищаем и нарезаем мелкими кубиками.

Шаг 6
Салат с морепродуктами Остров - Шаг 6

В глубокую миску всыпаем остывшие мидии, добавляем консервированную кукурузу, с которой предварительно сливаем жидкость.

Шаг 7
Салат с морепродуктами Остров - Шаг 7

Добавляем измельчённый чеснок и нарезанные помидоры черри.

Шаг 8
Салат с морепродуктами Остров - Шаг 8

Добавляем нарезанные крабовые палочки.

Шаг 9
Салат с морепродуктами Остров - Шаг 9

Добавляем нарезанные яйца.

Шаг 10
Салат с морепродуктами Остров - Шаг 10

Заправляем салат майонезом, слегка посолив по вкусу.

Шаг 11
Салат с морепродуктами Остров - Шаг 11

Перемешиваем.

Шаг 12
Салат с морепродуктами Остров - Шаг 12

Рукколу промываем, заправляем оливковым маслом и свежевыжатым лимонным соком, немного солим и перемешиваем листья руками.

Шаг 13
Салат с морепродуктами Остров - Шаг 13

На тарелки выкладываем листья салата.

Шаг 14
Салат с морепродуктами Остров - Шаг 14

На рукколу выкладываем салат горкой.

Шаг 15
Салат с морепродуктами Остров - Шаг 15

Украшаем каждую порцию помидорами черри и подаём салат к столу!

Шаг 16
Салат с морепродуктами Остров - Шаг 16

Приятного аппетита!

Тематические подборки

СалатыСалат из мидийСалат с крабовыми палочкамиСалат с кукурузойСалаты из морепродуктовСалат из яиц

Похожие рецепты

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта