patee
суббота, 00.39
Салат с морепродуктами Остров
| Порции | 2 |
| Время | 30 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Салаты |
| Способ | Классический |
Необычный и яркий морской салат, который никого не оставит равнодушным! Сладкие помидоры черри, “подушка” из листьев рукколы, гармоничное сочетание всех ингредиентов - очень вкусно!
Пищевая ценность на 100 г
Белки 7,13 г
Жиры 6,5 г
Углеводы 7,02 г
|
113
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
и 177 нравится905 добавили себе
1086
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Масла, жиры
Овощи свежие
Рыба и морепродукты
Сахар, мёд, соль
Соки, воды, напитки
Соления, овощные консервы и полуфабрикаты
Соусы
Яйца
Шаги приготовления
Шаг 1
![Салат с морепродуктами Остров - Шаг 1](src="https://www.patee.ru/r/x6/01/e9/a7/640x.jpg")
Для приготовления салата нам понадобится салат руккола, варено-мороженные мидии, крабовые палочки, куриные яйца, консервированная кукуруза, майонез, соль, лимон, помидоры черри, чеснок, оливковое масло.
Шаг 2
![Салат с морепродуктами Остров - Шаг 2](src="https://www.patee.ru/r/x6/01/e9/a8/640x.jpg")
Мидии предварительно размораживаем, провариваем их 2 минуты в подсоленной кипящей воде и выкладываем в миску. Отставляем их в сторону, даём полностью остыть.
Шаг 3
![Салат с морепродуктами Остров - Шаг 3](src="https://www.patee.ru/r/x6/01/e9/a9/640x.jpg")
Крабовые палочки нарезаем тонкими кольцами.
Этот рецепт доступен только пользователям с премиум-подпиской.
Купить премиум
от 199 ₽
