суббота, 00.39
Салат с морепродуктами Остров

Салат с морепродуктами Остров

Порции2
Время30 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияСалаты
СпособКлассический

Необычный и яркий морской салат, который никого не оставит равнодушным! Сладкие помидоры черри, “подушка” из листьев рукколы, гармоничное сочетание всех ингредиентов - очень вкусно!

Смотри любимые рецепты в удобном приложении
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Скачать бесплатно
Пищевая ценность на 100 г
Белки 7,13 г
Жиры 6,5 г
Углеводы 7,02 г
113
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
и 168 нравится
875 добавили себе
1047
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Руккола
Руккола 50 г
Масла, жиры
Оливковое масло
Оливковое масло 2 ст. л.
Овощи свежие
Помидоры черри
Помидоры черри 7 шт.
Чеснок
Чеснок 1 зуб.
Рыба и морепродукты
Крабовые палочки
Крабовые палочки 5 шт.
Мидии
Мидии 140 г
Сахар, мёд, соль
Соль
Соль п/в
Соль
Соль 1 щеп.
Соки, воды, напитки
Лимонный сок
Лимонный сок 1 ст. л.
Соления, овощные консервы и полуфабрикаты
Кукуруза консервированная
Кукуруза консервированная 140 г
Соусы
Майонез
Майонез п/в
Яйца
Яйцо куриное
Яйцо куриное 4 шт.
Шаги приготовления
Шаг 1
Салат с морепродуктами Остров

Для приготовления салата нам понадобится салат руккола, варено-мороженные мидии, крабовые палочки, куриные яйца, консервированная кукуруза, майонез, соль, лимон, помидоры черри, чеснок, оливковое масло.

Шаг 2
Салат с морепродуктами Остров
Мидии
Мидии140 г

Мидии предварительно размораживаем, провариваем их 2 минуты в подсоленной кипящей воде и выкладываем в миску. Отставляем их в сторону, даём полностью остыть.

Шаг 3
Салат с морепродуктами Остров
Крабовые палочки
Крабовые палочки5 шт.

Крабовые палочки нарезаем тонкими кольцами.

Шаг 4
Салат с морепродуктами Остров
Помидоры черри
Помидоры черри5 шт.

Помидоры черри промываем, вырезаем плодоножки и нарезаем четвертинками.

Шаг 5
Салат с морепродуктами Остров
Яйцо куриное
Яйцо куриное4 шт.

Яйца отвариваем вкрутую, когда они остынут- очищаем и нарезаем мелкими кубиками.

Шаг 6
Салат с морепродуктами Остров
Кукуруза консервированная
Кукуруза консервированная140 г

В глубокую миску всыпаем остывшие мидии, добавляем консервированную кукурузу, с которой предварительно сливаем жидкость.

Шаг 7
Салат с морепродуктами Остров
Чеснок
Чеснок1 зуб.

Добавляем измельчённый чеснок и нарезанные помидоры черри.

Шаг 8
Салат с морепродуктами Остров

Добавляем нарезанные крабовые палочки.

Шаг 9
Салат с морепродуктами Остров

Добавляем нарезанные яйца.

Шаг 10
Салат с морепродуктами Остров
Майонез
Майонезп/в
Соль
Сольп/в

Заправляем салат майонезом, слегка посолив по вкусу.

Шаг 11
Салат с морепродуктами Остров

Перемешиваем.

Шаг 12
Салат с морепродуктами Остров
Руккола
Руккола50 г
Лимонный сок
Лимонный сок1 ст. л.
Оливковое масло
Оливковое масло2 ст. л.
Соль
Соль1 щеп.

Рукколу промываем, заправляем оливковым маслом и свежевыжатым лимонным соком, немного солим и перемешиваем листья руками.

Шаг 13
Салат с морепродуктами Остров

На тарелки выкладываем листья салата.

Шаг 14
Салат с морепродуктами Остров

На рукколу выкладываем салат горкой.

Шаг 15
Салат с морепродуктами Остров
Помидоры черри
Помидоры черри2 шт.

Украшаем каждую порцию помидорами черри и подаём салат к столу!

Шаг 16
Салат с морепродуктами Остров

Приятного аппетита!

Посмотреть еще
patee
Салат с морепродуктами Королевский
Домашние рецепты
81
390
0
darimar
Салат с морепродуктами и пекинской капустой
Домашние рецепты
34
245
3
kidalova777
Теплый салат с морепродуктами
Французская кухня
1
59
0
cooklove
Салат с кальмарами
Домашние рецепты
7
43
0
Yndino
Салат с кальмарами
Белорусская кухня
29
253
5
Olga03
Салат с креветками
Домашние рецепты
7
117
2
SophyDemange
Салат с огурцом и кальмаром
Китайская кухня
8
53
0
katbka
Салат с курицей и авокадо
Американская кухня
4
57
1
patee
Салат с консервированным осьминогом
Домашние рецепты
30
123
5
KepDi
Горячий салат из морепродуктов с заправкой
Домашние рецепты
4
38
0
Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта