Olga2004
понедельник, 08.13
Салат с красной рыбой и сухариками .
| Порций | 6 |
| Время | 30 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Салаты |
| Способ | Классический |
Очень легкий в приготовлении, вкусный и хрустящий салатик получается из пекинской капусты,авокадо с соленой красной рыбы и сухариками. Простой набор продуктов, минимальное количество действий и у нас на столе уже готов аппетитный и полезный салат с лососем и пекинской капустой . Салат наверняка понравится всем любителям красной рыбы.
Добавляя сухарики в привычные салаты, мы получаем совершенно новый вкус. Сегодняшний салатик одновременно и нежный, и сочный, и хрустящий на вкус.
Хлеб можно заменить хлебными палочками, которые можно купить в магазине.
Добавляя сухарики в привычные салаты, мы получаем совершенно новый вкус. Сегодняшний салатик одновременно и нежный, и сочный, и хрустящий на вкус.
Хлеб можно заменить хлебными палочками, которые можно купить в магазине.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 11,24 г
Жиры 13,47 г
Углеводы 16,64 г
|
231
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
и 6 нравится128 добавили себе
138
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Рыба и морепродукты
Сахар, мёд, соль
Соусы
Специи, пряности, добавки
Фрукты, ягоды
Хлеб, сухари, готовое тесто и выпечка
Шаги приготовления
Шаг 1
Семга слабосоленая
350 г
Пекинская капуста
0,5 шт.
Авокадо
1 шт.
Сухари
150 г
Лимон
0,5 шт.
Майонез
4 ст. л.
Укроп
3 стеб.
Соль
п/в
Перец черный молотый
п/в
Пекинскую капусту для салата нужно тонко нашинковать и слегка примять руками. Сухарики нужно покупать именно из белого хлеба, ржаной вкус в этом салате неуместен. В принципе, можно приготовить сухарики самим, мелко нарезав багет или батон и подсушив кусочки в духовке.
Филе красной рыбы нарезать кубиками.
Авокадо нарезать кубиками. Соединить все продукты в одной емкости, заправить смесью лимонного сока и майонеза, перемешать. Снять пробу и, если нужно, немного подсолить и поперчить салатик.
Вот так быстро, за считанные минуты готовится салат из красной рыбы с сухариками,авокадо и пекинкой капусты . Готовый салатик можно сервировать на красивое блюдо или в порционные салатники, украсить по своему вкусу.
Всем приятного аппетита!!!
Филе красной рыбы нарезать кубиками.
Авокадо нарезать кубиками. Соединить все продукты в одной емкости, заправить смесью лимонного сока и майонеза, перемешать. Снять пробу и, если нужно, немного подсолить и поперчить салатик.
Вот так быстро, за считанные минуты готовится салат из красной рыбы с сухариками,авокадо и пекинкой капусты . Готовый салатик можно сервировать на красивое блюдо или в порционные салатники, украсить по своему вкусу.
Всем приятного аппетита!!!
