четверг, 13.18

Овсяная каша с яблоком и корицей.

Порция	1
Время	10 мин
Кухня	Домашние рецепты
Категория	Каши
Способ	Классический

На растительном молоке.

Смотри любимые рецепты в удобном приложении

Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.

Скачать бесплатно

Пищевая ценность на 100 г

Белки 2,63 г

Жиры 2,1 г

Углеводы 10,61 г

63 КИЛОКАЛОРИЙ

Мне нравится

Добавить себе

нравится

4 добавили себе

Вам нужно

Крупы

Овсяные хлопья

25 г

Масла, жиры

Сливочное масло

1 ч. л.

Сахар, мёд, соль

	Сахар-песок	2 ч. л.
	Соль	1 щеп.

Соки, воды, напитки

	Вода	0,5 ст.
	Соевое молоко	1 ст.

Специи, пряности, добавки

Корица

п/в

Фрукты, ягоды

Яблоко

0,5 шт.

Шаги приготовления

Шаг 1

	Вода	0,5 ст.
	Соевое молоко	1 ст.
	Овсяные хлопья	25 г
	Сахар-песок	1 ч. л.
	Соль	1 щеп.

Сварить кашу на растительном молоке, можно взять овсяное, миндальное или другое. В кастрюлю влить молоко и воду, положить соль и сахар, всыпать овсяные хлопья, дать закипеть, варить 2 минуты, выключить и оставить под крышкой на 5 мин.

Шаг 2

	Яблоко	0,5 шт.
	Корица	п/в
	Сливочное масло	1 ч. л.
	Сахар-песок	1 ч. л.

Яблоко очистить и нарезать, обжарить в масле с сахаром 2 минуты, посыпать корицей, перемешать и выключить. Кашу переложить в тарелку и сверху выложить яблоки.