Каша три злака с яблоком и корицей
Порция | 1 |
Время | 5 мин |
Кухня | Домашние рецепты |
Категория | Каши |
Способ | Классический |
Диетический рецепт.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 6,75 г
Жиры 2,74 г
Углеводы 45,42 г
167
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
55
5
Вам нужно
Крупы
Сахар, мёд, соль
Специи, пряности, добавки
Фрукты, ягоды
Шаги приготовления
Шаг 1
Хлопья с вечера залить кипятком,чтобы каша запарилась.
Шаг 2
Яблоко нарезать кубиками.
Шаг 3
Хлопья перемешать с яблоком,добавить мед и корицу.