Anastasy1
Wednesday, 21.00
Быстрая овсяная каша с миндалем
| Порции | 2 |
| Время | 12 мин |
| Кухня | Английская кухня |
| Категория | Каши |
| Способ | Классический |
Почти каждый день я завтракаю этой быстрой и ароматной кашей. Мне нравится готовить ее с самыми разными фруктами, которые есть у меня дома.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 3.86 г
Жиры 3.84 г
Углеводы 19.32 г
|
101
КИЛОКАЛОРИИ
|
Мне нравится
Добавить себе
27
5
Вам нужно
Крупы
Молочные продукты
Орехи, семечки
Соки, воды, напитки
Специи, пряности, добавки
Фрукты, ягоды
Шаги приготовления
Шаг 1
Крупно порубите миндаль. Нарежьте яблоко небольшими кусочками.
Шаг 2
Насыпьте овсяные хлопья в маленькую кастрюлю. Добавьте воду и миндальное молоко и доведите смесь до лёгкого кипения.
Шаг 3
Добавьте сироп агавы в овсяные хлопья. Продолжайте готовить на медленном огне еще 5 – 7 минут, периодически помешивая.
Шаг 4
Разложите кашу в креманки. Добавьте яблоки, миндаль и корицу. Приятного аппетита!
