Lera Stubareva
вторник, 18.12
Амарантовая каша с клубникой и кокосом

Амарантовая каша с клубникой и кокосом

Порции2
Время30 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияКаши
СпособКлассический
.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 1,2 г
Жиры 7,18 г
Углеводы 11,39 г
104
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
Елена Красотка и 1 нравится
17 добавили себе
19
5
Вам нужно
Крупы
Масла, жиры
Молочные продукты
Сладости, джем, варенье
Соки, воды, напитки
Фрукты, ягоды
Шаги приготовления
Шаг 1
Промыть амарант. Затем залить его водой и довести до кипения. Добавить овсяные хлопья.

Варить на медленном огне примерно 10-15 минут, должна впитаться большая часть жидкости. Добавить измельченную клубнику, прибавить огонь и довести до кипения, сразу выключить и убрать с плиты. Таким образом ягоды разморозятся и не успеют потерять свой вкус. Если используете свежие ягоды и фрукты, их нужно добавлять после варки.

Добавить кокосовое молоко, кокосовые цукаты, масло и кленовый сироп, хорошо перемешать и подавать к столу.

Тематические подборки

Каши

Похожие рецепты

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта