Kesha-S
вторник, 18.15
Пицца 🍕
| Порции | 4 |
| Время | 30 мин |
| Кухня | Итальянская кухня |
| Категория | Пицца |
| Способ | Классический |
Пицца категории "Правильное Питание" без использования пшеничной муки. Быстро, Вкусно и Полезно! ☀️
Пищевая ценность на 100 г
Белки 1,92 г
Жиры 0,41 г
Углеводы 7,82 г
|
35
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
нравится37 добавили себе
39
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Крупы
Овощи свежие
Птица
Сахар, мёд, соль
Соусы
Сыры
Яйца
Шаги приготовления
Шаг 1
Помидоры (томат)
1 шт.
Томатная паста
45 г
Перец болгарский
0,5 г
Укроп
п/в
Яйцо куриное
1 г
Овсяные хлопья
2 ч. л.
Куриное филе
0,5 г
Соль морская
п/в
Сыр твердый
п/в
1️⃣Куриное филе и яйцо размельчаем в блендере до пюреобразной формы 🍥 2️⃣Добавляем соль и молотый перец по вкусу🌶 3️⃣Застилаем форму фольгой и выкладываем туда наше будущее тесто🍕 4️⃣Выпекаем при температуре 180 градусов около 15 мин🔥 5️⃣Тем временем нарезаем все овощи, которые затем необходимо будет выложить на тесто (здесь можно экспериментировать и добавлять, например, грибы)🍆🍅🌶 6️⃣Сверху посыпаем сыром🧀 7️⃣Снова в духовку ещё минут на 10-15🔥 Приятного аппетита! 😊
