вторник, 18.15

Пицца 🍕

Порции	4
Время	30 мин
Кухня	Итальянская кухня
Категория	Пицца
Способ	Классический

Пицца категории "Правильное Питание" без использования пшеничной муки. Быстро, Вкусно и Полезно! ☀️

Смотри любимые рецепты в удобном приложении

Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.

Скачать бесплатно

Пищевая ценность на 100 г

Белки 1,92 г

Жиры 0,41 г

Углеводы 7,82 г

35 КИЛОКАЛОРИЙ

Мне нравится

Добавить себе

нравится

35 добавили себе

Вам нужно

Зелень и листовые овощи

Укроп

п/в

Крупы

Овсяные хлопья

2 ч. л.

Овощи свежие

	Перец болгарский	0,5 г
	Помидоры (томат)	1 шт.

Птица

Куриное филе

0,5 г

Сахар, мёд, соль

Соль морская

п/в

Соусы

Томатная паста

45 г

Сыры

Сыр твердый

п/в

Яйца

Яйцо куриное

1 г

Шаги приготовления

Шаг 1

	Помидоры (томат)	1 шт.
	Томатная паста	45 г
	Перец болгарский	0,5 г
	Укроп	п/в
	Яйцо куриное	1 г
	Овсяные хлопья	2 ч. л.
	Куриное филе	0,5 г
	Соль морская	п/в
	Сыр твердый	п/в

1️⃣Куриное филе и яйцо размельчаем в блендере до пюреобразной формы 🍥 2️⃣Добавляем соль и молотый перец по вкусу🌶 3️⃣Застилаем форму фольгой и выкладываем туда наше будущее тесто🍕 4️⃣Выпекаем при температуре 180 градусов около 15 мин🔥 5️⃣Тем временем нарезаем все овощи, которые затем необходимо будет выложить на тесто (здесь можно экспериментировать и добавлять, например, грибы)🍆🍅🌶 6️⃣Сверху посыпаем сыром🧀 7️⃣Снова в духовку ещё минут на 10-15🔥 Приятного аппетита! 😊