суббота, 13.41

Пицца овощная ПП

Порции	4
Время	1 час
Кухня	Домашние рецепты
Категория	Пицца
Способ	Классический

Вкусная основа на цветной капусте и сыре, полезная альтернатива тесту на муке. Без масла и глютена

Patee. Рецепты в Telegram!

Смотри и пробуй — новые рецепты каждый день! Подпишись на официальный канал Patee. Рецепты в Telegram чтобы не потерять.

👉🏻 Подписаться 👈🏻

Пищевая ценность на 100 г

Белки 6,58 г

Жиры 6,27 г

Углеводы 3,9 г

96 КИЛОКАЛОРИЙ

Мне нравится

Добавить себе

и 2 нравится

49 добавили себе

Вам нужно

Овощи свежие

	Капуста цветная	250 г
	Помидоры (томат)	100 г
	Цуккини	50 г
	Чеснок	1 зуб.

Сахар, мёд, соль

Соль

п/в

Специи, пряности, добавки

Перец душистый молотый

п/в

Сыры

	Моцарелла	55 г
	Сыр твердый	50 г

Яйца

Яйцо куриное

1 шт.

Шаги приготовления

Шаг 1

Капуста цветная

250 г

Капусту отварить в подсоленной воде, спюрировать.

Шаг 2

	Яйцо куриное	1 шт.
	Соль	п/в
	Перец душистый молотый	п/в
	Чеснок	1 зуб.
	Сыр твердый	50 г

Яйцо смешать с пюре из цветной капусты, добавить чеснок, специи и мелко натёртый сыр.

Шаг 3

	Цуккини	50 г
	Помидоры (томат)	100 г

Цуккини обжарить на сухой сковороде, томаты порезать кольцами.

Шаг 4

Моцарелла

55 г

На пергамент выложить основу из пюре, томаты, цуккини, моцареллу (добавить специи по вкусу). Поставить в разогретую духовку на 30-40 мин. до готовности.

Шаг 5