shigap
понедельник, 16.18
Совсем не зимний☃️ "Лечо"🍅
| Порции | 2 |
| Время | 22 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Заготовки и соленья |
| Способ | Классический |
Когда нет сил ждать зимы ❄️и хочется лечо 🌶🍅🥕прямо сейчас😳,это очень вкусно😋 и заменяет заготовку на зиму🌰☃️❄️
Пищевая ценность на 100 г
Белки 2,45 г
Жиры 0,32 г
Углеводы 11,99 г
|
57
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
нравится28 добавили себе
30
5
Вам нужно
Крупы
Овощи свежие
Кабачок
1,2 шт.
Лук репчатый
1 шт.
Морковь
1,2 шт.
Перец болгарский
1,2 шт.
Помидоры (томат)
1 шт.
Чеснок
1 зуб.
Сахар, мёд, соль
Соусы
Специи, пряности, добавки
Шаги приготовления
Шаг 1
![Совсем не зимний☃️ "Лечо"🍅 - Шаг 1](src="https://www.patee.ru/r/x6/13/1e/8a/640x.jpg")
Отвариваем гарнир для нашего блюда - это рис 🍚
Шаг 2
![Совсем не зимний☃️ "Лечо"🍅 - Шаг 2](src="https://www.patee.ru/r/x6/13/1e/8b/640x.jpg")
Режим овощи
Шаг 3
![Совсем не зимний☃️ "Лечо"🍅 - Шаг 3](src="https://www.patee.ru/r/x6/13/1e/8c/640x.jpg")
Режим овощи
Шаг 4
![Совсем не зимний☃️ "Лечо"🍅 - Шаг 4](src="https://www.patee.ru/r/x6/13/1e/8d/640x.jpg")
Обжариваем овощи постепенно: лук с морковкой🥕, перец 🌶 болгарский и чеснок, кабачок и помидор 🍅
Шаг 5
![Совсем не зимний☃️ "Лечо"🍅 - Шаг 5](src="https://www.patee.ru/r/x6/13/1e/8e/640x.jpg")
Украшаем блюдо
Шаг 6
![Совсем не зимний☃️ "Лечо"🍅 - Шаг 6](src="https://www.patee.ru/r/x6/13/1e/8f/640x.jpg")
Приятного аппетита 👌🏽😌
