воскресенье, 20.55

Спагетти из цуккини с лимонным соусом

Порции	2
Время	1 мин
Кухня	Французская кухня
Категория	Паста
Способ	Классический

Для меня спагетти из цуккини в сочетании с лимонным соусом – это настоящий вкус весны. Отличный выбор для легкого повседневного ужина.

Пищевая ценность на 100 г

Белки 1,69 г

Жиры 5,74 г

Углеводы 4,21 г

68 КИЛОКАЛОРИЙ

Мне нравится

Добавить себе

и 1 нравится

68 добавили себе

Вам нужно

Бульоны

Масла, жиры

Овощи свежие

Орехи, семечки

Сахар, мёд, соль

Специи, пряности, добавки

Фрукты, ягоды

Шаги приготовления

Шаг 1

Нарежьте перец чили мелкими кубиками. Крупно порубите оливки и помидоры. Нарежьте цуккини на спиральной терке.

Шаг 2

Овощной бульон

50 мл

Обжарьте цуккини в масле в сковороде на среднем огне. Добавьте овощной бульон и продолжайте обжаривать еще примерно 5 – 7 минут, пока цуккини не станут мягкими.

Шаг 3

Кедровый орех

40 г

В отдельной сухой сковороде обжарьте кедровые орехи на среднем огне примерно в течение 2 – 3 минут. Добавьте перец чили, помидоры и оливки и продолжайте обжаривать 2 – 3 минуты.

Шаг 4