вторник, 12.14

Гречневая лапша (японское блюдо)

Порции	4
Время	17 мин
Кухня	Японская кухня
Категория	Паста
Способ	Классический

Когда в тебе проснулся шеф-повар 👨‍🍳.

Patee. Рецепты в Telegram!

Смотри и пробуй — новые рецепты каждый день! Подпишись на официальный канал Patee. Рецепты в Telegram чтобы не потерять.

👉🏻 Подписаться 👈🏻

Пищевая ценность на 100 г

Белки 11,03 г

Жиры 1,99 г

Углеводы 25,95 г

167 КИЛОКАЛОРИЙ

Мне нравится

Добавить себе

и 1 нравится

37 добавили себе

Вам нужно

Зелень и листовые овощи

Макаронные изделия

Овощи свежие

Имбирь свежий (корень)

Орехи, семечки

Птица

Соусы

Шаги приготовления

Шаг 1

🥙1. Нарежьте овощи и курицу как на 2-фото.
Морковь,перец болгарский, пекинская капуста-150г

🥘2. На растительном масле обжарьте: морковь, минуты через 2 курицу и ещё через 2 минуты: перец с капустой (по желанию добавьте специи)

Шаг 2

Кунжут

п/в

🍜3. Отварите лапшу(гречневую)-7-8 минут.

🍲4. Соединительный момент, к овощам добавляем отваренную лапшу и 3 минуты посетуем.

Шаг 3

Соевый соус

п/в

Имбирь свежий (корень)

п/в

🥗5. Выкладываем на тарелку и сверху украшаем кунжутом.(по желанию добавляем имбирь, мне нравится без, на вкус и цвет, как вам нравится короче😉)

Приятного аппетита 😌😁🤗