![Блины из кабачков с сыром](https://www.patee.ru/r/x6/1b/e8/50/640m.jpg)
Блины из кабачков с сыром
Порции | 2 |
Время | 45 мин |
Кухня | Домашние рецепты |
Категория | Блины |
Способ | Классический |
Такие блинчики получаются очень сытными и могут быть вполне самостоятельным блюдом)
Порцию смело можно увеличить в 3-4 раза 😋
Порцию смело можно увеличить в 3-4 раза 😋
Пищевая ценность на 100 г
Белки 8.81 г
Жиры 9.54 г
Углеводы 17.26 г
186
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
6
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Масла, жиры
Молочные продукты
Мука, крахмал
Овощи свежие
Сахар, мёд, соль
Сыры
Яйца
Шаги приготовления
Шаг 1
![Мука цельнозерновая](https://www.patee.ru/r/x6/1b/b1/b2/128x128.jpg)
Мука цельнозерновая
100 г
![Сыр твердый](https://www.patee.ru/r/x6/10/16/4c/128x128.jpg)
Сыр твердый
40 г
![Соль](https://www.patee.ru/r/x6/05/c8/6b/128x128.jpg)
Соль
п/в
![Укроп](https://www.patee.ru/r/x6/04/dc/67/128x128.jpg)
Укроп
п/в
![Молоко коровье](https://www.patee.ru/r/x6/03/8e/8c/128x128.jpg)
Молоко коровье
200 мл
![Яйцо куриное](https://www.patee.ru/r/x6/04/43/cc/128x128.jpg)
Яйцо куриное
2 шт.
![Оливковое масло](https://www.patee.ru/r/x6/04/9b/f5/128x128.jpg)
Оливковое масло
1 ст. л.
![Кабачок](https://www.patee.ru/r/x6/04/c9/ca/128x128.jpg)
Кабачок
20 г
Кабачки очистить, натереть на мелкой тёрке, посолить, оставить на 20мин ,затем отжать сок. Яйца взбить с солью, добавить масло, молоко, кабачок. Добавить тёртый сыр (у меня рассольная брынза), мелко нарезанную зелень и муку, перемешать. Выпекать на разогретой сковороде с 2 сторон (перед первым блином сковороду смазать маслом). Подавать можно со сметаной.