Sunnny
понедельник, 22.39
Банановые блины
| Порций | 5 |
| Время | 35 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Блины и оладьи |
| Способ | Классический |
Блины с банановым пюре, арахисовым маслом и рубленым шоколадом. Можете подавать со сливками и бананами.
Смотри любимые рецепты в удобном приложении
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Скачать бесплатно
Пищевая ценность на 100 г
Белки 4,95 г
Жиры 9,9 г
Углеводы 39,36 г
|
257
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
и 1 нравится22 добавили себе
24
5
Вам нужно
Масла, жиры
 |
Арахисовое масло | 120 г |
 |
Подсолнечное масло | 2 ст. л. |
Молочные продукты
 |
Молоко коровье обезжиренное (обрат) | 240 мл |
Мука, крахмал
 |
Мука пшеничная | 1 ст. |
 |
Разрыхлитель | 2 ч. л. |
Сахар, мёд, соль
 |
Сахар-песок | 20 ст. л. |
 |
Соль | 0,2 ч. л. |
Сладости, джем, варенье
 |
Шоколад темный, 70–85% какао | 80 г |
Фрукты, ягоды
 |
Банан | 3 шт. |
Яйца
 |
Яйцо куриное | 1 шт. |
Шаги приготовления
Шаг 1
|
Мука пшеничная | 1 ст. |
|
Сахар-песок | 20 ст. л. |
|
Разрыхлитель | 2 ч. л. |
|
Соль | 0,2 ч. л. |
|
Шоколад темный, 70–85% какао | 80 г |
Смешать в небольшой миске муку, сахар, разрыхлитель, соль и рубленый шоколад. Отложить в сторону.
Шаг 2
|
Банан | 3 шт. |
|
Яйцо куриное | 1 шт. |
|
Молоко коровье обезжиренное (обрат) | 240 мл |
|
Подсолнечное масло | 2 ст. л. |
|
Арахисовое масло | 120 г |
Смешать в большой миске банановое пюре, яйцо, молоко, растительное и арахисовое масло. Взбить до однородной массы.
Шаг 3
Смешать сухие ингредиенты с жидкими и взбить до однородной массы.
Шаг 4
Нагреть сковороду на среднем огне, смазать маслом и жарить блины.
Шаг 5
Подавать с взбитыми сливками и ломтиками бананов.
Посмотреть еще
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
 |
 |