понедельник, 18.54

Банановые блины

Порции	4
Время	1 час
Кухня	Домашние рецепты
Категория	Блины
Способ	Классический

Смотри любимые рецепты в удобном приложении

Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.

Скачать бесплатно

Пищевая ценность на 100 г

Белки 4,35 г

Жиры 13,36 г

Углеводы 32,63 г

260 КИЛОКАЛОРИЙ

Мне нравится

Добавить себе

нравится

26 добавили себе

Вам нужно

Масла, жиры

Кокосовое масло

1 ч. л.

Молочные продукты

Молоко кокосовое

0,8 ст.

Мука, крахмал

	Мука пшеничная	1 ст.
	Разрыхлитель	1,5 ч. л.

Сладости, джем, варенье

	Кленовый сироп	1 ч. л.
	Шоколадные чипсы из темного шоколада	0,2 ст.

Фрукты, ягоды

Банан

1 шт.

Шаги приготовления

Шаг 1

	Кленовый сироп	1 ч. л.
	Молоко кокосовое	0,8 ст.
	Разрыхлитель	1,5 ч. л.
	Мука пшеничная	1 ст.
	Банан	1 шт.
	Шоколадные чипсы из темного шоколада	0,2 ст.
	Кокосовое масло	1 ч. л.

В миске сделайте пюре из банана,добавьте растительное молоко,кленовый сироп и кокосовое масло.Хорошо перемешайте венчиком или миксером.

В отдельной миске смешайте муку,разрыхлитель.

Постепенно добавляйте муку к смеси с молоком и перемешивайте чтобы не было комочков.

Добавьте шоколад и перемешайте лопаткой.
Обжарьте блины на разогретой сковородке с обеих сторон до золотистости.

Подавать с кленовым сиропом и рубленными орехами.

готово!