понедельник, 13.48

Зеленые оладьи со сметанным соусом.

Порции	3
Время	30 мин
Кухня	Литовская кухня
Категория	Оладьи
Способ	Классический

Любая зелень в холодильнике и кабачки. Все что нужно для этого быстрого и малокалорийного блюда.

Смотри любимые рецепты в удобном приложении

Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.

Скачать бесплатно

Пищевая ценность на 100 г

Белки 5,25 г

Жиры 15,67 г

Углеводы 3,88 г

175 КИЛОКАЛОРИЙ

Мне нравится

Добавить себе

нравится

19 добавили себе

Вам нужно

Зелень и листовые овощи

Масла, жиры

Молочные продукты

Мука, крахмал

Овощи свежие

Сахар, мёд, соль

Специи, пряности, добавки

Яйца

Шаги приготовления

Шаг 1

Зелень взять равными частями. Я брала каждого горсть ингредиента. Промыть и нарезать. Смешать.

Шаг 2

Кабачок

0,5 шт.

Половину кабачка небольшого нашинковать на крупной терке. Добавить зелень и перемешать.

Шаг 3

Яйцо взбить, добавить муку, соль, перец. Взбить. Влить в смесь из кабачка и зелени. Перемешать. На сковороду влить масло. Жарить на среднем огне с 2-х сторон.

Шаг 4

Смешать сметану и горчицу. Можно немного посолить. Выложить на готовые горячие оладьи. Подавать.