masha-otradnaya
среда, 20.38
Рис "Жасмин" с овощами
| Порции | 4 |
| Время | 40 мин |
| Кухня | Тайская кухня |
| Категория | Гарниры |
| Способ | Классический |
Рис "Жасмин" с овощами
Пищевая ценность на 100 г
Белки 3,32 г
Жиры 1,75 г
Углеводы 27,13 г
|
137
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
и 1 нравится34 добавили себе
37
5
Вам нужно
Грибы
Зелень и листовые овощи
Крупы
Масла, жиры
Овощи свежие
Соки, воды, напитки
Специи, пряности, добавки
Шаги приготовления
Шаг 1
![Рис "Жасмин" с овощами - Шаг 1](src="https://www.patee.ru/r/x6/0c/32/56/640x.jpg")
Рис жасмин
300 г
Шампиньон
300 г
Перец болгарский
1 шт.
Лук репчатый
0,5 шт.
Кинза (кориандр)
0,5 стеб.
Лимонный сок
1 ст. л.
Перец красный острый молотый
1 ч. л.
Оливковое масло
1 ст. л.
Помидоры (томат)
1 шт.
Овощи вымыть, рис отварить.
Шаг 2
![Рис "Жасмин" с овощами - Шаг 2](src="https://www.patee.ru/r/x6/0c/32/57/640x.jpg")
Нарезать пластинками шампиньоны
Шаг 3
![Рис "Жасмин" с овощами - Шаг 3](src="https://www.patee.ru/r/x6/0c/32/58/640x.jpg")
Нарезать полосками болгарский перец
Шаг 4
![Рис "Жасмин" с овощами - Шаг 4](src="https://www.patee.ru/r/x6/0c/32/59/640x.jpg")
Кинзу
Шаг 5
![Рис "Жасмин" с овощами - Шаг 5](src="https://www.patee.ru/r/x6/0c/32/5a/640x.jpg")
Помидоры и лук
Шаг 6
![Рис "Жасмин" с овощами - Шаг 6](src="https://www.patee.ru/r/x6/0c/32/5b/640x.jpg")
Обжарить все до готовности, в полученную смесь добавить красный острый перец и сок лимона.
Шаг 7
![Рис "Жасмин" с овощами - Шаг 7](src="https://www.patee.ru/r/x6/0c/32/5c/640x.jpg")
К предварительно отваренному рису добавить полученную смесь, прогреть 1-2 минуты.
