r0mm4k
среда, 14.17
Гречка с луком и морковью
| Порции | 4 |
| Время | 30 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Гарниры |
| Способ | Классический |
Очень вкусный и простой гарнир.
Смотри любимые рецепты в удобном приложении
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Скачать бесплатно
Пищевая ценность на 100 г
Белки 2,96 г
Жиры 1,88 г
Углеводы 19,73 г
|
101
КИЛОКАЛОРИИ
|
Мне нравится
Добавить себе
и 1 нравится34 добавили себе
37
5
Вам нужно
Крупы
 |
Гречневая крупа | 250 г |
Масла, жиры
 |
Подсолнечное масло | 1 ст. л. |
Овощи свежие
 |
Лук репчатый | 2 шт. |
 |
Морковь | 2 шт. |
 |
Чеснок | 4 шт. |
Соки, воды, напитки
 |
Вода | 500 г |
Специи, пряности, добавки
 |
Паприка молотая | 1 ч. л. |
 |
Перец душистый молотый | п/в |
Шаги приготовления
Шаг 1
![Гречка с луком и морковью - Шаг 1](src="/r/x6/10/de/3e/640x.jpg")
|
Лук репчатый | 2 шт. |
|
Подсолнечное масло | 1 ст. л. |
Обжарить мелконарубленный лук до золотистого цвета.
Шаг 2
![Гречка с луком и морковью - Шаг 2](src="/r/x6/10/de/3f/640x.jpg")
|
Перец душистый молотый | п/в |
|
Паприка молотая | 1 ч. л. |
|
Морковь | 2 шт. |
|
Чеснок | 4 шт. |
Натереть морковь и мелко нарубить чеснок. Добавить к луку и немного потомить. Добавить пряности.
Шаг 3
![Гречка с луком и морковью - Шаг 3](src="/r/x6/10/de/40/640x.jpg")
|
Гречневая крупа | 250 г |
|
Вода | 500 г |
Добавить гречневую крупу и воду в сковороду. Тушить до готовности.
Тематические подборки
Похожие рецепты
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
 |
 |