Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты — более 25 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+
Сотни новых рецептов каждый день.
Загрузить
суббота, 17.31
Карп запеченный в томатном соусе с овощами

Карп запеченный в томатном соусе с овощами

Порций8
Время1 час
КухняДомашние рецепты
КатегорияРыба и морепродукты
СпособКлассический

Невероятно вкусное и сытное блюдо для всей семьи - это карп запеченный в томатном соусе с овощами. Такую рыбу можно подавать к любому гарниру, но особо хорошо она будет сочетаться с картофельным пюре. Рецепт отличного блюда, которое быстро и легко готовится. К тому же, как мы знаем, рыба очень полезна для нашего организма, это источник легкоусвояемого белка, микроэлементов, витаминов, но самое ценное в рыбе – жир, который и полностью усваивается организмом. Главное здесь, это выбрать красивые мясистые стейки карпа, в них мало костей, они очень сытные и питательные. Так же это блюдо хорошо дополняют тушенные в томате овощи, что дает блюду сочность и невероятного вкуса. Готовьте с удовольствием!

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 25 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Пищевая ценность на 100 г
Белки 10,68 г
Жиры 6,72 г
Углеводы 3,31 г
117
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
и 7 нравится
71 добавил себе
82
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Петрушка
Петрушка 1 стеб.
Масла, жиры
Подсолнечное масло
Подсолнечное масло 60 г
Овощи свежие
Лук репчатый
Лук репчатый 150 г
Морковь
Морковь 150 г
Сельдерей корневой
Сельдерей корневой 100 г
Чеснок
Чеснок 4 зуб.
Рыба и морепродукты
Карп
Карп 1 кг
Сахар, мёд, соль
Соль
Соль 6 г
Соусы
Аджика
Аджика 70 г
Томатное пюре
Томатное пюре 200 г
Специи, пряности, добавки
Перец черный молотый
Перец черный молотый 3 г
Шаги приготовления
Шаг 1
Карп запеченный в томатном соусе с овощами

Для приготовления этого блюда нам понадобиться: стейк карпа, морковь, лук репчатый, корень сельдерея, томатное пюре, аджика, чеснок, подсолнечное мало, соль, перец, зелень.

Шаг 2
Карп запеченный в томатном соусе с овощами
Карп
Карп1 кг

Нужно взять красивые стейки карпа, хорошо вымыть их, обсушить на бумажном полотенце и разрезать на две половинки.

Шаг 3
Карп запеченный в томатном соусе с овощами
Соль
Соль4 г
Перец черный молотый
Перец черный молотый2 г

Затем все кусочки хорошо посолить и поперчить, дать постоять 15-20 минут.

Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить доступ к этому рецепту.
Войти
Полная версия сайта