AnastasiiaP
суббота, 12.55
Хек в сметане
| Порции | 2 |
| Время | 35 мин |
| Кухня | Украинская кухня |
| Категория | Рыба и морепродукты |
| Способ | Классический |
Отличный рецепт для тех, кому нравится хек😍
Пищевая ценность на 100 г
Белки 10,84 г
Жиры 2,35 г
Углеводы 1,53 г
|
72
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
и 7 нравится80 добавили себе
91
5
Вам нужно
Молочные продукты
Овощи свежие
Рыба и морепродукты
Сахар, мёд, соль
Соки, воды, напитки
Специи, пряности, добавки
Фрукты, ягоды
Шаги приготовления
Шаг 1
![Хек в сметане - Шаг 1](src="https://www.patee.ru/r/x6/0c/52/7f/640x.jpg")
Соль
1 ч. л.
Приправа для рыбы
1 ч. л.
Вода
0,5 ст.
Лук репчатый
3 гол.
Хек
0,5 кг
Сметана
0,5 ст.
Лимон
0,5 шт.
Для начала возьмем все ингредиенты.
Шаг 2
![Хек в сметане - Шаг 2](src="https://www.patee.ru/r/x6/0c/52/80/640x.jpg")
Потом нарежем хек кусочками🐟🍴 Теперь возьмем стакан наполовину его наполним сметаной, добавим 1 ч.л. соли и 1 ч.л. специй. Потом добавим к нашей смеси пол стакана воды и перемещаем все.🙈
Шаг 3
Дальше немного тяжелее - прийдется порезать лук. Как бы это печально не звучало😢
Шаг 4
А теперь, берем нашу сковородку. Выставляем минимальный огонь, забрасываем в него все наши ингредиенты, накрываем крышкой и смело можем забыть про нашу чудо-рыбку на 30 мин! Вот такой простой и нежный хек у нас получится😍💕
