суббота, 12.55

Хек в сметане

Порции	2
Время	35 мин
Кухня	Украинская кухня
Категория	Рыба и морепродукты
Способ	Классический

Отличный рецепт для тех, кому нравится хек😍

Patee. Рецепты в Telegram!

Смотри и пробуй — новые рецепты каждый день! Подпишись на официальный канал Patee. Рецепты в Telegram чтобы не потерять.

👉🏻 Подписаться 👈🏻

Пищевая ценность на 100 г

Белки 10,84 г

Жиры 2,35 г

Углеводы 1,53 г

72 КИЛОКАЛОРИЙ

Мне нравится

Добавить себе

и 7 нравится

79 добавили себе

Вам нужно

Молочные продукты

Овощи свежие

Рыба и морепродукты

Сахар, мёд, соль

Соки, воды, напитки

Специи, пряности, добавки

Фрукты, ягоды

Шаги приготовления

Шаг 1

Для начала возьмем все ингредиенты.

Шаг 2

Потом нарежем хек кусочками🐟🍴 Теперь возьмем стакан наполовину его наполним сметаной, добавим 1 ч.л. соли и 1 ч.л. специй. Потом добавим к нашей смеси пол стакана воды и перемещаем все.🙈

Шаг 3

Дальше немного тяжелее - прийдется порезать лук. Как бы это печально не звучало😢

Шаг 4

А теперь, берем нашу сковородку. Выставляем минимальный огонь, забрасываем в него все наши ингредиенты, накрываем крышкой и смело можем забыть про нашу чудо-рыбку на 30 мин! Вот такой простой и нежный хек у нас получится😍💕