вторник, 22.43

Лосось с ананасовой сальсой

Порции	4
Время	40 мин
Кухня	Бразильская кухня
Категория	Рыба и морепродукты
Способ	Классический

Эта красочная и фруктовая сальса превосходным образом подчеркивает нежную и вкусную рыбку. Блюдо очень быстрое и простое в приготовлении. Украсит любой праздник и станет изысканным блюдом романтического вечера.

Пищевая ценность на 100 г

Белки 12,05 г

Жиры 9,74 г

Углеводы 6,38 г

161 КИЛОКАЛОРИЙ

Мне нравится

Добавить себе

и 2 нравится

28 добавили себе

Вам нужно

Зелень и листовые овощи

Масла, жиры

Овощи свежие

Рыба и морепродукты

Сахар, мёд, соль

Соки, воды, напитки

Специи, пряности, добавки

Фрукты, ягоды

Шаги приготовления

Шаг 1

Обмажьте лосося соком лайма с обеих сторон

Шаг 2

Тмин

0,5 ч. л.

Присыпьте тмином. По желанию можно немного посолить

Шаг 3

Подсолнечное масло

1 ст. л.

На большую сковороду влить масло и поставить на средний огонь. Выложить лосося. Готовить на среднем - маленьком огне в течение 5 минут, или до тех пор, пока рыба не посветлеет по краям

Шаг 4