Bianca
суббота, 11.10
Запеченная форель
| Порции | 4 |
| Время | 40 мин |
| Кухня | Итальянская кухня |
| Категория | Рыба и морепродукты |
| Способ | Классический |
Очень простой рецепт запеченной в духовке свежей форели.
Ваши близкие скажут вам спасибо!
Смотри любимые рецепты в удобном приложении
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Скачать бесплатно
Пищевая ценность на 100 г
Белки 13,26 г
Жиры 6,93 г
Углеводы 2,47 г
|
126
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
и 3 нравится84 добавили себе
91
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Масла, жиры
Овощи свежие
Рыба и морепродукты
Сахар, мёд, соль
Специи, пряности, добавки
Шаги приготовления
Шаг 1
![Запеченная форель - Шаг 1](src="/r/x4/98/f6/640x.jpg")
Свежую форель почистите, положите на противень с пергаментной бумагой и посыпьте нарезанным зеленым луком.
Шаг 2
![Запеченная форель - Шаг 2](src="/r/x4/98/f7/640x.jpg")
Помидоры очистите от кожицы, мелко нарежьте и перемешайте с орегано, петрушкой и каперсами. Если каперсы не очень соленые, добавьте еще соль.
Шаг 3
![Запеченная форель - Шаг 3](src="/r/x4/98/f8/640x.jpg")
На рыбу выложите помидорную смесь и сбрызните оливковым маслом.
Шаг 4
![Запеченная форель - Шаг 4](src="/r/x4/98/f9/640x.jpg")
Запекайте рыбу 20 минут, при температуре 180°С.
Запеченную рыбу выложите на сервировочное блюдо и подавайте горячей.
Приятного аппетита!
Тематические подборки
Похожие рецепты
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
 |
 |