Anna Anna
Monday, 21.05
Селедка по-корейски с морковкой и луком 🐠

Селедка по-корейски с морковкой и луком 🐠

Порций6
Время30 мин
КухняКорейская кухня
КатегорияРыба и морепродукты
СпособКлассический
😉
Пищевая ценность на 100 г
Белки 10.79 г
Жиры 11.75 г
Углеводы 4.15 г
166
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
Mariana Bobova и 1 нравится
11 добавили себе
13
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Масла, жиры
Овощи свежие
Рыба и морепродукты
Сахар, мёд, соль
Соусы
Специи, пряности, добавки
Шаги приготовления
Шаг 1
Селедка по-корейски с морковкой и луком 🐠 - Шаг 1
Сельдь нужна мороженая
Шаг 2
Селедка по-корейски с морковкой и луком 🐠 - Шаг 2
Разморозьте селедку наполовину, чтобы она не была слишком мягкой. Отрежьте голову, удалите внутренности и хвост.
Шаг 3
Селедка по-корейски с морковкой и луком 🐠 - Шаг 3
Разделите селедку на филе.
Шаг 4
Селедка по-корейски с морковкой и луком 🐠 - Шаг 4
Нарежьте филе на кусочки среднего размера.
Шаг 5
Селедка по-корейски с морковкой и луком 🐠 - Шаг 5
Почистите и измельчите овощи: лук нарежьте полукольцами, а морковку натрите на терке. Можно использовать как обычную терку, так и корейскую. Я взяла корейскую терку - получилась отличная тонкая стружка из моркови.
Шаг 6
Селедка по-корейски с морковкой и луком 🐠 - Шаг 6
Сложите в емкость (контейнер) овощи и кусочки селедки.
Шаг 7
Селедка по-корейски с морковкой и луком 🐠 - Шаг 7
Приготовьте маринад: смешайте масло, томатную пасту, уксус и специи.
Шаг 8
Селедка по-корейски с морковкой и луком 🐠 - Шаг 8
Размешайте и подождите, пока сахар и соль полностью не растворятся.
Шаг 9
Селедка по-корейски с морковкой и луком 🐠 - Шаг 9
Залейте селедку томатным маринадом, перемешайте и поставьте мариноваться в холодильник минимум на сутки.
Шаг 10
Селедка по-корейски с морковкой и луком 🐠 - Шаг 10
Готовую селедку по-корейски с морковкой и луком подавайте к столу, украсив свежей зеленью.

Тематические подборки

Рыба и морепродукты

Похожие рецепты

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта