venera3000
среда, 17.24
Рыбное карри с кокосовым соусом
| Порции | 4 |
| Время | 30 мин |
| Кухня | Вьетнамская кухня |
| Категория | Рыба и морепродукты |
| Способ | Классический |
Карри, как на Шри-Ланке))
Пищевая ценность на 100 г
Белки 10,84 г
Жиры 5,97 г
Углеводы 3,18 г
|
107
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
3
5
Вам нужно
Масла, жиры
Молочные продукты
Овощи свежие
Рыба и морепродукты
Специи, пряности, добавки
Шаги приготовления
Шаг 1
![Рыбное карри с кокосовым соусом - Шаг 1](src="https://www.patee.ru/r/x6/19/8a/a9/640x.jpg")
Чеснок
3 г
Помидоры (томат)
200 г
Молоко кокосовое
170 г
Минтай
400 г
Карри
2 г
Перец кайенский
10 г
Масло виноградных косточек
6 г
Лук, помидор нарезать. Перец, чеснок, карри, масло смешать в блендере до пастообразного состояния. Все выложить на сковороду, залить кокосовым молоком и тушить до готовности
