воскресенье, 12.53

Запечённая скумбрия с чесноком и паприкой😋

Порции	4
Время	25 мин
Кухня	Домашние рецепты
Категория	Рыба и морепродукты
Способ	Классический

Блюдо из книги Г. Рамзи подаётся с картофелем и соусом винегрет. Очень быстро, ароматно и как всегда вкусно 🤤

Patee. Рецепты в Telegram!

Смотри и пробуй — новые рецепты каждый день! Подпишись на официальный канал Patee. Рецепты в Telegram чтобы не потерять.

👉🏻 Подписаться 👈🏻

Пищевая ценность на 100 г

Белки 17,35 г

Жиры 16,6 г

Углеводы 1,36 г

227 КИЛОКАЛОРИЙ

Мне нравится

Добавить себе

и 6 нравится

81 добавил себе

Вам нужно

Масла, жиры

Оливковое масло

1,5 ст. л.

Овощи свежие

	Лук зеленый	10 г
	Чеснок	3 зуб.

Рыба и морепродукты

Скумбрия

500 г

Сахар, мёд, соль

Соль

п/в

Специи, пряности, добавки

Паприка молотая

1 ст. л.

Шаги приготовления

Шаг 1

Скумбрия

500 г

Скумбрию разделать и филировать.

Шаг 2

	Чеснок	3 зуб.
	Соль	п/в
	Паприка молотая	1 ст. л.
	Оливковое масло	1,5 ст. л.

Смешать чеснок, соль, паприку и оливковое масло.

Шаг 3

Чесночной смесью натереть рыбу только с внутренней стороны.

Шаг 4

Духовку разогреть до 200 градусов. На противень положить пергамент и смазать немного оливковым маслом. Выложить на противень рыбу кожей вверх и посыпать солью по вкусу.

Шаг 5