masharecept
Tuesday, 13.10
Желтые смузи с семенами псиллиума
| Порция | 1 |
| Время | 15 мин |
| Кухня | Немецкая кухня |
| Категория | Напитки |
| Способ | Классический |
Смузи
Смотри любимые рецепты в удобном приложении
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Скачать бесплатно
Пищевая ценность на 100 г
Белки 0.93 г
Жиры 5.83 г
Углеводы 9.54 г
|
88
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
1
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
 |
Мята свежая | 3 стеб. |
Соки, воды, напитки
 |
Вода | 500 мл |
Фрукты, ягоды
 |
Банан | 1 шт. |
 |
Кокос | 0.5 шт. |
 |
Манго | 1 шт. |
Шаги приготовления
Шаг 1
![Желтые смузи с семенами псиллиума - Шаг 1](src="/r/x6/1a/8e/d3/640x.jpg")
|
Кокос | 0.5 шт. |
|
Вода | 500 мл |
|
Мята свежая | 3 стеб. |
|
Манго | 1 шт. |
|
Банан | 1 шт. |
3 ст.л шелухи псиллиума. Очистите манго и банан и положите их в блендер с мятой, псиллием, кусочками кокоса и водой. Запустите блендер, пока все не станет однородной жидкостью.
Посмотреть еще
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
 |
 |