NataliaKhromova
Friday, 20.25
Клубничный лимонад с семенами чия
| Порция | 1 |
| Время | 1 час |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Напитки |
| Способ | Классический |
Освежающий клубничный лимонд с семенами чия.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 0.92 г
Жиры 1.32 г
Углеводы 4.35 г
|
29
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
и 1 нравится10 добавили себе
12
5
Вам нужно
Сахар, мёд, соль
Соки, воды, напитки
Специи, пряности, добавки
Фрукты, ягоды
Шаги приготовления
Шаг 1
Добавьте семена чия в стакан с водой и поставьте в холодильник приблизительно на 1 час, чтобы семена покрылись небольшим слоем выработанного геля.
Периодически помешивайте семена, чтобы они не слиплись.
Шаг 2
С помощью вилки разомните клубнику вместе с лимонным соком в стеклянной миске. Получившуюся смесь размешайте в воде с семенами, по желанию можно добавить сахар.
Подавайте к столу охлажденным.
