Шоколадные конфеты с авокадо
| Порций | 30 |
| Время | 15 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Десерты |
| Способ | Классический |
Вкусные и полезные шоколадные конфеты с мякотью авокадо, измельченными овсяными хлопьями и ванилином.
|
193
КИЛОКАЛОРИЙ
|
и 1 нравится |
Стевия | 1 ч. л. |
 |
Овсяные хлопья | 1 ст. |
 |
Сахар коричневый | 1 ст. л. |
 |
Соль | 0,2 ч. л. |
 |
Ванильный экстракт | 2 ч. л. |
 |
Авокадо | 1 шт. |
 |
Какао | 2 ст. л. |
Застелить тарелку или небольшой противень пергаментом и отложить в сторону.
|
Овсяные хлопья | 1 ст. |
Измельчить овсяные хлопья в кухонном комбайне до консистенции муки.
|
Авокадо | 1 шт. |
Размять мякоть авокадо в миске.
|
Какао | 2 ст. л. |
|
Сахар коричневый | 1 ст. л. |
|
Соль | 0,2 ч. л. |
|
Ванильный экстракт | 2 ч. л. |
Добавить какао, сахар, соль и ванилин. Тщательно все перемешать.
|
Стевия | 1 ч. л. |
Попробовать на вкус, добавить стевию по вкусу.
Добавить овсяную муку, тщательно перемешать.
Взять 1 ст. ложку шоколадной массы, слепить из нее шарик и положить на приготовленный противень.
Повторить с оставшейся массой. Масса будет мягкой.
![Шоколадные конфеты с авокадо - Шаг 9](src="/r/x6/02/35/fd/640x.jpg")
Если хотите, чтобы конфеты были более твердыми, можно добавить щепотку овсяной или миндальной муки или кокосовой стружки.
Убрать противень в холодильник или морозильную камеру минимум на 30 минут.
![Шоколадные конфеты с авокадо - Шаг 11](src="/r/x6/02/35/fe/640x.jpg")
Когда конфеты затвердеют, переложить их в пластиковый пакет или контейнер с крышкой.
Хранить в морозильной камере или холодильнике.
![Шоколадные конфеты с авокадо - Шаг 13](src="/r/x6/02/35/ff/640x.jpg")
Если храните конфеты в морозилке, достаньте их и оставьте на 3 минуты, чтобы немного оттаяли, прежде чем наслаждаться вкусом.
Тематические подборки
Похожие рецепты
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
 |
 |