Sunnny
пятница, 19.35
Шоколадный пудинг с авокадо
| Порции | 4 |
| Время | 5 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Десерты |
| Способ | Классический |
Вегетарианский шоколадный пудинг с авокадо, эспрессо, кленовым сиропом и кокосовым маслом.
Patee. Рецепты в Telegram!
Смотри и пробуй — новые рецепты каждый день! Подпишись на официальный канал Patee. Рецепты в Telegram чтобы не потерять.
👉🏻 Подписаться 👈🏻
Пищевая ценность на 100 г
Белки 4,67 г
Жиры 15,58 г
Углеводы 27,45 г
|
224
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
и 1 нравится13 добавили себе
15
5
Вам нужно
Масла, жиры
 |
Кокосовое масло | 30 г |
Сахар, мёд, соль
 |
Соль | 1 щеп. |
Сладости, джем, варенье
 |
Кленовый сироп | 6 ст. л. |
Специи, пряности, добавки
 |
Ванильный экстракт | 1 ч. л. |
Фрукты, ягоды
 |
Авокадо | 2 шт. |
Чай, кофе, какао
 |
Какао | 120 г |
 |
Кофе молотый | 1 ч. л. |
Шаги приготовления
Шаг 1
![Шоколадный пудинг с авокадо - Шаг 1](src="/r/x6/01/c8/31/640x.jpg")
|
Авокадо | 2 шт. |
Положить авокадо в миску кухонного комбайна.
Шаг 2
|
Кленовый сироп | 6 ст. л. |
|
Кокосовое масло | 30 г |
|
Ванильный экстракт | 1 ч. л. |
Добавить сироп, кокосовое масло и ванилин. Взбить до однородной массы.
Шаг 3
|
Какао | 120 г |
|
Кофе молотый | 1 ч. л. |
|
Соль | 1 щеп. |
Добавить какао, порошок эспрессо и соль, взбить до однородной массы.
Шаг 4
Выложить пудинг в 4 формочки.
Шаг 5
![Шоколадный пудинг с авокадо - Шаг 5](src="/r/x6/01/c8/32/640x.jpg")
Убрать в холодильник минимум на 1 час, прежде чем подавать.
Тематические подборки
Похожие рецепты
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
 |
 |