KepDi
суббота, 02.36
Соте из курицы с овощами и чесноком
| Порции | 2 |
| Время | 40 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Птица |
| Способ | Классический |
Слегка острая, мягкая и очень вкусная курица с ароматом овощей.
Смотри любимые рецепты в удобном приложении
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Скачать бесплатно
Пищевая ценность на 100 г
Белки 10,2 г
Жиры 3,14 г
Углеводы 3,13 г
|
82
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
нравится27 добавили себе
29
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Масла, жиры
Овощи свежие
Птица
Сахар, мёд, соль
Соусы
Специи, пряности, добавки
Шаги приготовления
Шаг 1
Обжарьте нарезанный мелко лук, измельченный чеснок и нарезанный болгарский перец на среднем огне до мягкости (около 5 минут).
Шаг 2
![Соте из курицы с овощами и чесноком - Шаг 2](src="/r/x6/01/7c/e3/640x.jpg")
Добавьте в сковороду нарезанный помидоры и нарезанную небольшими кубиками куриную филейку, жарьте помешивая, до готовности цыпленка.
Шаг 3
Посыпьте солью, карри,мелко нарезанную кинзу, добавьте соевый соус, все хорошо перемешайте. Тушите еще пару минут, постоянно помешивая.
Шаг 4
![Соте из курицы с овощами и чесноком - Шаг 4](src="/r/x6/01/7c/e4/640x.jpg")
Подавайте горячим, выложив горкой на приготовленный рис.
Приятного аппетита!!!
Тематические подборки
Похожие рецепты
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
 |
 |