суббота, 12.09

Куриная грудка с ананасами

Порции	2
Время	1 час
Кухня	Русская кухня
Категория	Птица
Способ	Классический

Очень вкусное, сытное и нежное блюдо

Patee. Рецепты в Telegram!

Смотри и пробуй — новые рецепты каждый день! Подпишись на официальный канал Patee. Рецепты в Telegram чтобы не потерять.

👉🏻 Подписаться 👈🏻

Пищевая ценность на 100 г

Белки 2,44 г

Жиры 2,23 г

Углеводы 11,72 г

72 КИЛОКАЛОРИЙ

Мне нравится

Добавить себе

и 9 нравится

121 добавил себе

134

Вам нужно

Зелень и листовые овощи

	Мята свежая	п/в
	Петрушка	п/в

Птица

Куриная грудка

1 шт.

Сахар, мёд, соль

Соль

п/в

Соусы

Майонез

4 ст. л.

Специи, пряности, добавки

	Карри	п/в
	Паприка молотая	п/в
	Перец черный молотый	п/в

Сыры

Сыр твердый

50 г

Фрукты, ягоды

Ананас

3 шт.

Шаги приготовления

Шаг 1

Куриная грудка

1 шт.

Куриную грудку разрезать вдоль, чтобы получилось 4 куска. Отбить её с двух сторон.

Шаг 2

	Карри	п/в
	Паприка молотая	п/в
	Соль	п/в
	Перец черный молотый	п/в

Добавить карри, паприку, перец и соль

Шаг 3

Ананас

3 шт.

Куриные грудку выложить в смазанную растительным маслом форму. "Шайбы" ананаса (можно консервированного, либо свежего) разрезать вдоль, и произвольно уложить на каждый кусок мяса.

Шаг 4

Майонез

4 ст. л.

Добавить майонез.

Шаг 5

Сыр твердый

50 г

Посыпать натертым на терке сыром.

Шаг 6

	Мята свежая	п/в
	Петрушка	п/в

Запекать грудки при температуре 180 градусов 30 минут. В конце можно украсить листочками мяты или петрушкой.

Шаг 7

Подавать запеченный грудки горячим с Вашим любимым соусом. Идеально сочетаются с любым гарниром. Куриные грудки получаются очень сочными, нежными и пикантными.