Зоя Шунина
среда, 21.12
Куриные тефтели с лисичками и картофелем

Куриные тефтели с лисичками и картофелем

Порции4
Время40 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияПтица
СпособКлассический

Куриные тефтели с лисичками и картофелем в сметане истинно домашнее блюдо. Простое, диетическое и вкусное. Тефтели приготовлены из куриного филе, хотя можно взять любое мясо или мясной фарш. Времени понадобится совсем немного, потому что все ингредиенты закладываются последовательно один за другим без перерыва. 35-40 минут и сытный, вкусный ужин или второе на обед вам гарантированы. Это блюдо - по сути жаркое, в котором отлично сочетаются картофель, грибы лисички и мясные тефтели. Такие блюда в быту называют “перво-второе” из-за обилия соуса из сметаны с чесноком. Рекомендую его есть со свежим хлебом.

Пищевая ценность на 100 г
Белки 3,55 г
Жиры 2,04 г
Углеводы 11,84 г
78
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
СЕМЁН СЕМЁНОВИЧVera GogolevaТатьяна ТорееваСветлана Моторина и 121 нравится
721 добавил себе
846
5
Вам нужно
Грибы
Зелень и листовые овощи
Масла, жиры
Молочные продукты
Овощи свежие
Птица
Сахар, мёд, соль
Соки, воды, напитки
Специи, пряности, добавки
Шаги приготовления
Шаг 1
Куриные тефтели с лисичками и картофелем - Шаг 1

Для приготовления куриных тефтелей с лисичками и картофелем нужно взять такие продукты: куриный фарш, картофель, грибы лисички, лук репчатый, морковь, масло подсолнечное, сметану, чеснок, соль, перец черный молотый и зелень.

Шаг 2
Куриные тефтели с лисичками и картофелем - Шаг 2

Репчатый лук чистим, моем и мелко нарезаем. Понадобятся две средних луковицы.

Шаг 3
Куриные тефтели с лисичками и картофелем - Шаг 3

Морковь чистим, моем и нарезаем или трем на терке.

Шаг 4
Куриные тефтели с лисичками и картофелем - Шаг 4

Картофель чистим, моем и нарезаем не очень мелкими кубиками. Понадобится штук 6-7 средних картошек.

Шаг 5
Куриные тефтели с лисичками и картофелем - Шаг 5

В сотейник или глубокую сковороду наливаем рафинированное подсолнечное масло и кладём чуть больше половины нарезанного лука и морковь. Накрываем крышкой и начинаем тушить на небольшом огне.

Шаг 6
Куриные тефтели с лисичками и картофелем - Шаг 6

Нарезанный картофель добавляем к луку и моркови в сотейник.

Шаг 7
Куриные тефтели с лисичками и картофелем - Шаг 7

Грибы лисички тщательно моем. Лисички замечательны тем, что в них не бывает червей и песка. Отличные грибы.

Шаг 8
Куриные тефтели с лисичками и картофелем - Шаг 8

Кладем лисички в сотейник к картофелю, луку и моркови.

Шаг 9
Куриные тефтели с лисичками и картофелем - Шаг 9

Куриный фарш взбиваем блендером для придания пышности и однородности. Если у вас куриное филе, то его нужно предварительно пропустить через мясорубку. Кладем мелко нарезанную небольшую луковицу.

Шаг 10
Куриные тефтели с лисичками и картофелем - Шаг 10

Куриный фарш перемешиваем с нарезанным луком. Солим и перчим по вкусу.

Шаг 11
Куриные тефтели с лисичками и картофелем - Шаг 11

Из мясного фарша формируем тефтели размером чуть больше грецкого ореха и выкладываем в сотейник. Наливаем воду с учетом того, что лисички пустят много сока. Накрываем сотейник крышкой и тушим все ингредиенты до готовности. На это уйдет минут 30.

Шаг 12
Куриные тефтели с лисичками и картофелем - Шаг 12

Когда блюдо будет практически готово, добавляем сметану, солим и перчим по вкусу. Можно его приправить лавровым листом, смесью сухих трав, но это по желанию. И без всего этого получается вкусно. Тушим жаркое ещё минут 7-10. Выключаем.

Шаг 13
Куриные тефтели с лисичками и картофелем - Шаг 13

Чеснок чистим и измельчаем любым способом. Понадобится 2-3 зубчика.

Шаг 14
Куриные тефтели с лисичками и картофелем - Шаг 14

В готовое блюдо кладём измельченный чеснок и зелень.

Шаг 15
Куриные тефтели с лисичками и картофелем - Шаг 15

Куриные тефтели с лисичками и картофелем в сметанном соусе с чесноком готовы. Подаем с овощами в обед или как основное блюдо на ужин. Очень сытно, ароматно и вкусно. Приятного аппетита!

Тематические подборки

ПтицаКуриные тефтелиКурица с картошкойКурица с грибами

Похожие рецепты

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта