четверг, 13.56
Курица с гречкой в томатном соусе в духовке

Курица с гречкой в томатном соусе в духовке

Порции4
Время1 час
КухняДомашние рецепты
КатегорияПтица
СпособКлассический
Сытный ужин для всей семьи. Просто и быстрое в приготовлении блюдо.
Смотри любимые рецепты в удобном приложении
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Скачать бесплатно
Пищевая ценность на 100 г
Белки 9,84 г
Жиры 1,17 г
Углеводы 19,8 г
124
КИЛОКАЛОРИИ
Мне нравится
Добавить себе
нравится
9 добавили себе
10
5
Вам нужно
Крупы
Гречневая крупа
Гречневая крупа 300 г
Овощи свежие
Лук красный
Лук красный 1 шт.
Морковь
Морковь 1 шт.
Птица
Куриное филе
Куриное филе 400 г
Сахар, мёд, соль
Соль
Соль п/в
Специи, пряности, добавки
Перец черный молотый
Перец черный молотый п/в
Фрукты, ягоды
Томаты в собственном соку
Томаты в собственном соку 400 г
Шаги приготовления
Шаг 1
Курица с гречкой в томатном соусе в духовке
Гречневая крупа
Гречневая крупа300 г
Куриное филе
Куриное филе400 г
Лук красный
Лук красный1 шт.
Морковь
Морковь1 шт.
Томаты в собственном соку
Томаты в собственном соку400 г
Соль
Сольп/в
Перец черный молотый
Перец черный молотыйп/в
Подготавливаем все необходимые ингредиенты.
Шаг 2
Курица с гречкой в томатном соусе в духовке
Лук и морковь режем удобным для вас способом. Гречу промываем и пересыпаем в противень.
Шаг 3
Курица с гречкой в томатном соусе в духовке
На гречу высыпаем овощи
Шаг 4
Курица с гречкой в томатном соусе в духовке
Томаты в собственном соку измельчаем блендером и наливаем в противень. Затем добавляем немного горячей воды. Немного солим и перцем. Стараемся не пересолить, так как гречка не любит соль.
Шаг 5
Курица с гречкой в томатном соусе в духовке
Куриное филе отбиваем и кладём поверх овощей.
Шаг 6
Курица с гречкой в томатном соусе в духовке
Накрываем фольгой и ставим в духовку на работе 180•, на 35-40 минут, переодически заглядываем и смотрим готова ли гречка и вся ли вода выпарилась.
Шаг 7
Курица с гречкой в томатном соусе в духовке
Когда гречка приготовилась и вся водичка выкипела, снимаем фольгу и ставим ещё на 5-7 минут. Приятного аппетита.
Шаг 8
Курица с гречкой в томатном соусе в духовке
Вкусно и просто!
Посмотреть еще
Elena H
Курица с фасолью в мультиварке
Домашние рецепты
53
277
1
patee
Курица в соевом соусе в духовке
Домашние рецепты
20
181
2
Zoya7
Курица с гречкой в рукаве в духовке
Домашние рецепты
20
54
0
Zoya7
Курица с ананасами в томатном соусе
Домашние рецепты
18
123
0
patee
Курица с нутом в томатном соусе
Турецкая кухня
33
199
6
patee
Курица в ароматном томатном соусе в мультиварке
Домашние рецепты
64
321
4
Sunnny
Курица в томатном соусе
Индийская кухня
7
27
0
Sunnny
Фрикадельки из индейки в томатном соусе
Домашние рецепты
9
79
0
Zoya7
Котлеты с морковью и сыром в томатном соусе
Домашние рецепты
159
816
8
Zoya7
Гречневые тефтели в томатном соусе
Домашние рецепты
42
252
0
Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта